ヨガを体験しました

先日、ヨガ入門ということで1時間気持ちのいい汗を流しました。この時、体を日々動かしていなかったんだなぁ~と感じました。ヨガのポーズをとるたびに体があいたた… イテテテ…となり、次の日には筋肉痛になってしまいました。筋肉の … 続きを読む

発酵と腐敗って???

最近は発酵食品が見直され、食生活に進んでとりいれられる傾向が見られます。日本だけでなく、世界にも発酵食品は沢山あり、昔から好まれていたんだなぁと思いますが、そもそも、これは発酵なのか腐敗なのかをどのように見極めていたので … 続きを読む

小松菜のかんたん料理 “チヂミ風”

菜っ葉は、おひたし 炒め物・・という料理がポピュラーですが、栄養たっぷり出番の多い小松菜もしかりです。本棚にある料理本をパラパラしていたら、「小松菜のチヂミ」というのがあり超簡単!! 早速作ってみました。 <材料> 小松 … 続きを読む

CHhom大阪校でも入学式が行われました!

4年生のホメオパシーの専門校「カレッジ・オブ・ホリスティック・ホメオパシー(CHhom)」に、今年も新入生が入ってこられました。これから4年間、ホメオパシーのことに限らず、現代医療の解剖・整理や病理、ハーブや薬草、フラワ … 続きを読む

凄い生命力 野菜の根っこ

豊受の野菜は根っこ付きで届きます。そのまま食べることが多いのですが、時には根っこをわざと残して植えてみたりすることがあります。  ネギや三つ葉は皆さん経験あるかも知れませんが、小松菜や白さい菜もバッチリ育ってく … 続きを読む

Secrets of the Soil

植物の栄養素の源はそれを育てた土にあるのです。『Secrets of the Soil』というベストセラーには以下の様な言葉が有ります。 「地球上に存在する全ての微生物細胞の合計重量は、全ての動物の重量の25倍になる。2 … 続きを読む

今話題の「Thrive」上映会実施してます

今ネ ット等を中心に話題になっている映画「Thrive」の上映会を実施しています。 地球外生命体やフリーエネルギーの話、世界の金融や支配体制の仕組みのことなどをわかりやすく丁寧に解説されています。 日本では今まで由井先生 … 続きを読む