2020年9月30日 (水)

9/30 コングレスのお申込み締切日です!

第21回 JPHMAコングレス、本日がお申し込み締め切りです!!
まだの方は、特設サイトよりお申込みが可能です。お急ぎください!
(お電話、メール、FAX等でのお申込みは承っておりません)

▼松尾大会長からのメッセージ
 https://jphma.org/congress2020/message_02/

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●第21回JPHMAコングレス
●テーマ:「禍事(天災、災害、疫病、戦争)から学び、かしこく生き抜くホメオパシー」
●日 時:2020年10月3日(土)・10月4日(日) 
●会 場:CHhom東京校ライブ、札幌校・名古屋校・大阪校中継
     ※Web配信にて自宅受講も可能です。
     ※JPHMA自宅コングレス、以下メールにて受付中
       congress@homoeopathy.ac
●大会長:松尾敬子JPHMA会長
●基調講演:由井寅子JPHMA名誉会長

※特設サイト★詳細内容&申込みはこちらから!
https://jphma.org/congress2020/

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2020年9月24日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(237)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

日中はまだまだ暑いことも多いですが、それでも大分と気Ilm16_aa02047s 持ちの良い気候になりましたね。私の皮膚症状も、ピークを過ぎたようで、少しずつ痒みや赤みが減ってきておりました。私の場合、汗をかくと、とても痒くなるので、気温が少しでも下がるのは本当に助かります。

やっと一息つける季節が来たなとホッとしていた昨日。
朝から、なんだか肌がピリピリします。

いつもの痒みとは違う、ピリピリ感。
痒い、とは違う、、、。

気になるので、つい、手が行ってしまいます。
触ると痛痒い感じです。
でも痒いわけではない。

何だろう?と思って触り続けると、それが刺激になって本当の痒みにつながって、掻いてしまうという悪循環!結局、一日中そんな感じで、変に疲れてしまいました。

帰宅しても続くので、こんな日は早くお風呂に入ってスッキリしてしまおう!と思っていた時、子どもが帰宅しました。帰るなり、腕をボリボリ掻き出しました。「今日は、変な一日やったわ。クラス中の子が、鼻水出て止まらへんって。俺も鼻水出るし、今は腕が痒い!」
この発言でピンときました!!

この痒さ、ケムトレイルのせいかーーー!!Ilm09_ad17002s_20200924185701

とっても良いお天気でしたものね!!
新型肺炎騒ぎで、すっかり忘れてしまっておりました。

すぐに、大気汚染・環境汚染に合うサポートチンクチャーをトンシャカ水にして飲みました。

驚きの早さで、あんなに続いていたピリピリした痒みのような感じが消えました♪
同種には同種。
本当に素晴らしい♪

子ども達にもと、大きなポットで作り、ジャボジャボ振って、みんなでゴクゴク飲みました。
環境対策が、こんなにも簡単に、気軽に、自宅で出来るんです。
本当は、こういうことが不必要な世界であれば良いと思うのですが、そうじゃない人たちもいるみたいですからね、、、。

自分たちの身は、自分たちで守らなければ!!

先日開催された食と農業のシンポジウムに参加させていただきましたが、本当に自分たちが動かなければ、と痛感いたしました。小さなことでもコツコツと取り組んでまいりましょう!!

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!  001_20200924185301

10月テーマ : ほめらば番外編 美力UP 実践セミナー  

 日 時 : 10月 29日(木)13:00~15:00

 ポイント:

  ・豊受のオーガニックコスメを使って、基礎的使い方から
  メイクアップまでを実践してみましょう。既に実践している方々から、
  使い方のワンポイントアドバイスもお送りします!________________________________________________________________________

Sdscn3380-200503
富田沙織ホメオパス   
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!

2020年9月18日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(236)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

ようやくエアコンを使わなくても眠れる日々がやってきました。
日が暮れるのもすっかり早くなり、季節の変化を楽しんでおります。

 ・食欲の秋Ilm02_cc02001s

 ・読書の秋

 ・旅行の秋

何をするにも楽しめる、大好きな季節です。

え?
スポーツ?
何のことやら、、、。

チマチマと動いてるから、あえての運動は別にいいかな、、、。
寝る前に腹式呼吸も頑張ってますし。

そうそう、呼吸を意識するようになって、生活面や自分の内面に、いろいろ変化が出てきました。私、かなりのイラチ(イライラする人)なのです。

他の人の自覚レベルがどのくらいなのか比べることが出来ないので、あくまでも自己評価なのですが。申請したら確実に、イラチ認定がおりると思います(どこの誰にだ。笑)。

そんな私。 Ilm19_ca05005s
子どもや相方に、結構、怒っています。

やれ、脱いだ靴下が放りっぱなしだの
宿題やってないだの

くだらないことで怒りっぱなしです。

ちなみに相方は、世の中の「お母さんはそういう(常に何かに怒っている)ものだ」と思っているとのことで、こちらが怒っていても気にしない有り様。

いくら言っても堪えないので、これはこれでさらに腹が立ちます、、。
まぁ、とにかくイライラが多い生活になってしまっていたのです。

相方のことはともかく、子ども達にはもう少し接し方を変えたいなと思っていたのですが、こちらが反省する端から同じようなことをしでかしてくれるので、無間地獄のようでした。

呼吸のお師匠様に、「取り掛かる前に、深く呼吸をすること」、と教えていただきました。怒鳴る前に(笑)、一回深呼吸をするのです。

怒鳴ろうとすると、大声を出そうとするので自然と息を大きく吸い込みますよね。 その時、その吸った空気を、ちゃんと最後まで吐き切るのです。

このタイムラグが大きいのです。
怒鳴ったろう!!という思いを、リセットする時間になってくれるのです。

こちらだって、怒鳴りたいわけではありません。
怒鳴ろうと息を吸い込んで、「そうやった、息吐くんやったー!」と実行するまで、ほんの数秒です。

この数秒ができたおかげで、怒鳴りたくない気持ちを思い出し、本当に伝えたいことは何か、ということを考えられるようになったのです。手だって、怒鳴られたら怒鳴り返して来たり、怒鳴らないまでも不機嫌になってしまいます。

でも、言うべきことを冷静に伝えると、否定的な内容でも、怒鳴った時よりは、受け入れやすいようです。

当たり前ですよね。

繰り返すうち、怒鳴る回数はもちろん、イライラするということさえ減ってたように感じます。

そんな日々の中で、わりと最近、何を思ったのか、子どもから突然、「うちは程良い親子関係で良かった」と言われました♪ 知らず知らずのうちに子供たちとの関わり方が変化したのを感じ取ってくれたのでしょうか。嬉しい変化です。

呼吸ってだ大事なんだなあと、これからもちんと取り組もうと思います。Ilm19_ac01034s
また、痒みにも呼吸が大事ということに気付きました。
痛みは、分娩の時に、呼吸で痛みを逃がせること痛感したので知っているのですが、痒みにもとは思ってもいませんでした。

改善してきたとはいえ、まだまだ痒みに悩まされることも多いです。
痒い時、掻き毟る時、息を止めて掻いてたんですよね、、、。

息を止めると力が入ります。
重いものを持ち上げる時など、瞬間的に息を止めますよね。

力を入れて思い切り掻いてしまうと、そりゃもう大変なことになります。
痒いから仕方ないと思っていたのですが、お師匠様に「痒い時も息を深く呼吸をして」と教わり、実行してみたところ。呼吸を、深く、ゆっくりすることで、力が抜け、痒いところを掻くのではなく、さするという感じにすることが出来ました。

掻いてる間、身体も心も、力がいっぱい入った緊張状態だったということが分かりました。こんなに常に緊張させてしまっていたんだと、悲しく申し訳なく思い、身体と心に謝りました。

痒みはまだありますが、痒みが続く時間は短くなってきたように思います。1_20200918083701 深呼吸でリラックス、とよく言いますが、本当のことですね。

深く呼吸をすることが苦手だという方、Carb-v.(カーボベジ/植物炭)のレメディーがおすすめですよ♪ 蘇生のレメディーと言われるほどの、このレメディー。現代人は、ほぼ酸欠状態ということですし、マスク着用の日々も続いておりますので、ぜひとってみてくださいね。
呼吸を変えて、生活面もプラスに変えてまいりましょう。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!  

◆ 9月テーマ:「 夏の疲れを残さない! 」  ~生酵素酢とティッシュソルトを活用しよう!~Flower_cosmos

 日 時 : 9月 24日(木) 13:30~15:00

 ポイント:

  ・夏の疲れには酢が有効!豊受の生酵素酢を使って美味しく元気に!
  ・ティッシュソルトでミネラルバランスを整える!
  ・自分専用のトンシャカ水をつくって上手に健康管理♪
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Sdscn3380-200503富田沙織ホメオパス   
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!

2020年9月17日 (木)

開催間近! 9/21(月祝)「日本の農業、食、未来を考えるシンポジウム」

9/21(月祝)「日本の農業、食、未来を考えるシンポジウム」では、
新型コロナワクチンの安全性の問題提起を行います。

※シンポジウム特設サイトがオープン!最新情報はこちらから!
 https://toyouke.com/tokyo2020/


【新型コロナワクチン問題①】
―日本に1億2千万回分供給予定
「重大な副作用か」英社開発中ワクチン、日本でも治験中断(東京新聞9月9日ネット版より)―

英製薬大手アストラゼネカなどが開発している新型コロナウイルスのワクチンで
深刻な副作用が疑われる事例が発生し、米国での治験が一時中断された問題で、
厚生労働省は9日、日本での治験も中断されたと同社から報告を受けたことを明らかにした。

続きはこちら▼
https://www.tokyo-np.co.jp/article/54467

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2020年9月10日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(235)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

日々、ホメオパシーをはじめとする、さまざまな自然療法に助けられてる♪
と実感しております。

ありがたや~。

不必要に怖がるものが無くなってきました。Hpsa1305cs_20200910170501
必要な知識を得て、自己治癒力を信じることができるようになって、自分自身と仲良くなれているのだと思います。自分を信頼することができれば、大抵のものは怖くなくなるものなんですね♪

そうなんです。
怖いから。
分からないから。過剰に不安になったり、攻撃的になったりすることにつながってきたりするのです。

幽霊の正体見たり、なんて言葉もありますよね。
正体が分かれば、なーんだ、怖がって損した!ってなものなのです。
だから、あえて知っていくことは本当に大切なんです。

どこへ行くにもマスク着用のプレッシャーがありますよね。
ウイルスの大きさを知っていたら。
マスクの素材や生地の目の大きさを知っていたら。
飛沫の大きさをしっていたら。

暑い中、熱中症のリスクを抱えてまでマスクをすることに、こんなに一所懸命に取り組むでしょうか?こんな初歩的な事、本当はもっと早く大きく伝えられるべきことだと思うのです。

声は小さくとも、発信している人もいらっしゃいます。Ilm18_be03004s_20200910170601
ただより高いものは無い、という言葉もありますよね。

多くの情報は無料で発信されています。
垂れ流しのように繰り返しもたらされるそれら情報の中で、本当に大切で必要なものは、どれほどでしょうか?

きちんと知っていたら、マスクをつけているかどうかという些細なことで、差別されるなどということは起こらないはずです。

体調や病気で、どうしてもマスクをすることができない人だっていらっしゃいます。

どうしてそうなのか。
知れば、お互いに理解しようと心がければ、先ほどと同じように、なーんだ、で解決できますよね。
自己治癒力を高め、自分を信頼できるようになっておくと、不安や恐怖が減ります!!

そのためにも、きちんと栄養のある食べ物を食べ、不自然なものを身体に入れないようにしましょう。
もちろん、無料の情報の中にも、とっても大切な情報があります。

その中で最たるもの!!Photo_20200910170701
9月21日に 「日本の農業、食、未来を考えるシンポジウム」 が無料で開催されます。
今、発信されないといけない、私たちが受け止めなければならない大切な情報です。

少しでもたくさんの方に知ってもらうために、あえての無料措置です!!
ぜひともご参加くださいね♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!  

◆ 9月テーマ:「 夏の疲れを残さない! 」  ~生酵素酢とティッシュソルトを活用しよう!~
Flower_cosmos
 日 時 : 9月 24日(木) 13:30~15:00

 ポイント:

  ・夏の疲れには酢が有効!豊受の生酵素酢を使って美味しく元気に!
  ・ティッシュソルトでミネラルバランスを整える!
  ・自分専用のトンシャカ水をつくって上手に健康管理♪
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Sdscn3380-200503富田沙織ホメオパス   
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!



週末のイベント情報!

CHhomの週末は、イベントの配信がめじろ押し!
見逃した方はチェック!!

■9/11 金曜
とらこ先生の「この時代を生き抜く10の講座」<第2回:食①>
これから起こる食、農業、種の問題に備える
 https://www.homoeopathy.ac/event/15963/
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■9/12 土曜
とらこ先生納涼講演
人生を幸せに生きるためのコツ-暗闇に光を-
 https://www.homoeopathy.ac/event/16108/
921banner

■9/13 日曜

東昭史先生のファー・イースト・フラワーエッセンス入門
 https://www.homoeopathy.ac/event/16127/
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 &

プロフェッショナル+ファミリー養成コース学校説明会
~eラーニングの学びを体験~
 https://www.homoeopathy.ac/open-campus/13098/
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ご自宅でご覧いただけますので、ぜひご覧ください。

2020年9月 4日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(234)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

今日は家庭での一コマ。
とある休日。
夕飯に、お好み焼きをしようと準備していました。

生まれ広島、育ちは大阪。
そんな私にとって、お好み焼きは定番中の定番、ヘビロテメニューです。

そこへ下の子。
「ねえ、もんじゃ焼きっていうのが食べてみたい♪」

、、、もんじゃ焼き!!

学生時代、東京方面へ旅行へ行った際、1回だけお店で食べたことがあります。Image1
材料はそれほど変わらないはず、と、ネット検索してみました。

うん、粉とキャベツとベビースターラーメンがあれば、とりあえず何とかなりそうです。わざわざ買い物に行くのは面倒なので、ベビースターラーメンの代用として、チキンラーメンを砕きました。トッピングとして、あれば良いものに、チーズ、モチなど書いてあるものも、家にありました。

キャベツを刻み、分量通り粉と水を混ぜ、準備完了。
さて、ここからが問題です。

どうやって焼いてたっけ?!

ここでもう一度ネット検索。
便利な世の中ですね。

ふんふん、まず具材に火を通して、それから残りの水分を入れるのね、、、。
ホットプレートを加熱し、十分温まったところで、水分を残し、なるべく具材だけ、鉄板に広げます。
この時点で、見た目はグチャグチャです。

鉄板を見続けます。

、、、どこまで焼けばよいのか、どの時点で残りの水分を入れるのか全く分かりません!!
モチもチーズも溶けてきたけど、キャベツはまだ生っぽい。
キャベツは野菜だから生でも食べられるけど、、、?

水分多いし、ここにまだ水分を足すの?!
分けるなら最初から混ぜなければよかったのでは?!

など、どんどん不安になります。
プレッシャーで真顔の私に対し、ワクワク顔の子ども(笑)。

「いつ食べられるの?」
なんて聞かれましても!!

「んー、そろそろ、なのかな、、?」
意を決して、ボウルの残りを鉄板へ!!

良く分からないまま、鉄板の上はどんどんグチャグチャしてきます。

モチが!

チーズが!

ラーメンが!!

まさに、カオス、、、。

「モウ、イインジャナイデスカ」Yaruki_moetsuki_businesswoman
気分は白旗。

グチャグチャのデロデロを、そっと口へ運びます。
こんなもの、なのかな、という出来でした。
チキンラーメン味とソース味に助けられ、、、。

食べたいと主張した張本人はというと、
「ごめん、あんまり好きな味じゃない、、。」
と、早々に戦線離脱。

ですよねーーーー!!
本当に、むかっ腹立ちます。
が、その気持ちも分かる!

ホットプレート一面に広がるカオスをやっつけるのに1時間かかりました。

もんじゃ焼き?のような残りを、相方の弁当に詰めようと提案しましたが、職場にレンジが無いとの事で却下。翌日の朝食として食べてる、ということで一件落着。

はぁ~、初めてチャレンジしたこともあって大変でした。
いや、味はそれほど変では無かったのですよ。
ただ、タイミングが分からなかったこともあり、煮詰まりすぎて、とても辛くなってしまったようです。

うーん、私はやっぱりお好み焼きの方が好きだなぁ。Image2

お店で食べる方が美味しいものって、やっぱりありますよね。
次回、もんじゃ焼きは、お店で食べようと思います♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!  

◆ 9月テーマ:「 夏の疲れを残さない! 」  ~生酵素酢とティッシュソルトを活用しよう!~Flower_cosmos

 日 時 : 9月 24日(木) 13:30~15:00

 ポイント:

  ・夏の疲れには酢が有効!豊受の生酵素酢を使って美味しく元気に!
  ・ティッシュソルトでミネラルバランスを整える!
  ・自分専用のトンシャカ水をつくって上手に健康管理♪
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 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!

2020年8月30日 (日)

9月 とらこ先生の「この時代を生き抜く10の講座」<再配信>

今回の新型コロナでは、メディアは恐怖を煽り真実が報道されない中で、多くの方がインターネットで世界の実情を知り、そして裏側にある陰謀に気づくきっかけになったのではないかと思います。

これまで多くの人たちが事実を知らないために間違った情報に振り回され間違った生き方をして苦しんで来ました。

自分の生き方を変えて、より良く幸せに生きたいと願う方へ。
今、私たち一人一人が目覚めることで未来に繋げることができるはず。そのためにまずは事実を知ることが大切です。
そして必ず解決法もあるはずです。

見逃された方はこの機会にどうぞ!

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<イベント概要>
テーマ:
  
第1回 環境① これから起こる自然地震、人工地震。食糧危機に備える
  第2回  食 ② これから起こる食・農業・種の問題に備える
  第3回 歴史③ 歴史の事実を知り、これからの生き方を考える

日にち:
  第1回 環境① 9月 4日(金)

  第2回  食 ② 9月11日(金)
  第3回 歴史③ 9月18日(金)

時 間 : 10:00~ /14:00~ /18:00~
      ※開始時間は各開催共通

講 師 : 由井 寅子

参加費 : 一般:2,800円 豊受会員:2,000円 学生:1,500円

会 場 : 自宅配信のみ


≪お申込みサイト≫
https://www.homoeopathy.ac/event/15963/

ご自宅での受講をご希望の方は、上記サイトより「チケット購入サイト」へお進みいただき、チケットを購入願います。

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2020年8月28日 (金)

大切なペットのケアにホメオパシー!

9/3(木)「ホメオパシーアニマルセラピー ペットと飼い主を救おう」

が開催されます。

ホメオパシーを日々の生活に取り入れておられる方は、ペットにも使ってらっしゃると思います。コングレスなどの学術大会でも、ホメオパスやホメオパシーを学ぶ学生が取り組んだ、動物にちなんだ症例ケースもあります。

▼動物の学術症例(論文集サイト)
 https://jphma.org/archive/tag/tag_07/

9/3 開催のセミナーでは、体調管理に必要な食のお話、日々の症状に対するホメオパシーケアについて、日本ホメオパシーセンター東京総本部でご活躍の酒井由紀子ホメオパスがお話ししてくださいます。また、日本ホメオパシーセンター札幌本部の笈田祐友子ホメオパスからは、動物の慢性症状における改善症例報告も行われる予定です。大切な家族であるぺっとに、 もっともっとホメオパシーを活用していただけたらと思います。

「ライブ参加」と、「WEB配信での自宅参加」とが選択可能です。
ぜひご参加ください!

▼セミナー詳細・お申込み
 https://www.homoeopathy.ac/event/14691/

93

2020年8月27日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(233)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

残暑が厳しい毎日です。
こんな時期に悩まされるもの。

それは蚊!!Ilm18_bb05014s

ほんのちょっと気温が落ち着いたと思ったら、すぐに活動的になりますよね。
Gのつく虫も、もちろん苦手なのですが、寝てる時に耳元で聞こえるあのモスキート音(泣)。

途端に、噛まれていなくても、なんだか全身がむず痒くなります。
元々の皮膚症状があるため、痒みのスイッチが入ると、もう、なかなか治まりません。

蚊を追い払っても、痒みはおさまらず、、、。
寝たいのに眠れない!と、とてもイライラしてしまいます。

そんな時に助けてくれるのが、頓服用に用意しているレメディーなんです♪ Ilm18_aa02024s
ポイッと砂糖玉を口に放り込んでしまえば、あとは気がついたら眠っていた、という感じです。

私の痒みの症状に合うのは、Rhus-t.(ラストックス)というツタウルシという植物から作られているレメディーです。
漆にかぶれたような痒みにとても良く合います。

他に、Apis (エイピス)というミツバチから作られたレメディーも一緒に使います。
蜂に刺された後の、赤くプックリ腫れあがる、アレルギーのような症状に良く合います。

さらに、私はヒスタミン放出が癖になってしまっているようので、サポートとしてのヒスタミン(S-Hist)というレメディーも愛用しております。常に鞄に入れて持ち歩いていますが、枕元にもおいており、こういう時は本当に大変重宝しております♪

基本的にはトンシャカ水なのですが、こういう急性の時には砂糖玉が本当に良く助けてくれます。

先日、お友達数名とお茶している時、蚊が近付いてきました。Cddr007s
今、換気だ何だと、窓やドアを開け放った、開放感に満ちたお店が多いですよね。

そりゃ、虫だって涼しいところに入りたいに違いない。
入りたい放題(笑)。

時折、手を振ってやり過ごしていたのですが、とうとう噛まれた方が出てしまいました。
しきりに痒がっていらっしゃるので、常備していた上記のレメディーを試してもらいました。
しばらくすると、痒みが引いて楽になったと、喜んでいただけました♪

少しのことでもストレスが減ると気持ちよく過ごせますね。
最後まで楽しい時間を過ごすことが出来ました。

痒いのは辛いことも多いのですが、こういう経験で他の人のお役に立てると嬉しいです。
引き続き、自分を実験台に、ホメオパシーライフを楽しみます♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!  

◆ 9月テーマ:「 夏の疲れを残さない! 」  ~生酵素酢とティッシュソルトを活用しよう!~
Flower_cosmos
 日 時 : 9月 24日(木) 13:30~15:00

 ポイント:

  ・夏の疲れには酢が有効!豊受の生酵素酢を使って美味しく元気に!
  ・ティッシュソルトでミネラルバランスを整える!
  ・自分専用のトンシャカ水をつくって上手に健康管理♪
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