地震のショックへのケアについて

18日朝、大阪を中心に大きな地震が発生いたしました。
大きな地震だっただけに、心身ともにショックもあるかと思います。

少しでもそのショックが和らげるよう、
いくつかのレメディーをご紹介いたしますので、
お手持ちであるものから使ってみてください。

■JPHMA関連サイト
 http://jphma.org/gienkatsudo/20180620.html
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(JPHMA掲載記事より抜粋)

①Acon. 、Arn. 、Ars. の PTSDレメディー

恐怖や不安、打撲ケガにあう必須のレメディーとなりますので、常に持ち歩いてください。避難生活でのエコノミー症候群などにもPTSDレメディーに加え、Arn.(アーニカ)があっています。大地震によるショックから深い心の傷となるPTSD(心的外傷後ストレス障害)にならないために、早いうちにホメオパシーで対処する事が望ましいと思います。

PTSDのレメディーやAcon.(アコナイト)、Ars. (アーセニカム)、ショックやトラウマのレメディーをおとりください。

関連するフラワーエッセンスなどもお持ちでればお勧めです。

≪その他の主要レメディー≫
キットお持ちの方は、
以下のレメディーは心のショックや緊急時の対応にとっても良いレメディーです。
(過去にこのような経験でPTSDをお持ちの方にもおすすめいたします。)

○Acon. (アコナイト) ・・・恐怖、後に恐怖が続く

○Op.(オピューム)・・・恐怖、恐怖の感覚が麻痺するほどの恐怖

○Arg-n. (アージニット)・・・恐怖、パニック

○Stram.(ストロモニウム)・・・恐怖

○Ars.(アーセニカム)・・・不安、心配、下痢

○Arn. (アーニカ)・・・打撲、ケガ

○Hyper.(ハイペリカム)・・・打撲、ケガ

○Canth.(カンサリス)・・・火傷への対処

○Ars.(アーセニカム)・・・火傷への対処

○Phos.(フォスフォラス)・・・感電への対処

○Nux-v.(ナックスボミカ)・・・有害物質よる空気汚染もしくは、雨

○Ars.(アーセニカム) ・・・有害物質よる空気汚染もしくは、雨

○Carb-v.(カーボベジ)・・・有害物質よる空気汚染もしくは、雨

レポートリー ※『ホメオパシー的災害対策』より抜粋編集
●事故・けが
 ・切り傷・刺し傷 Arn. Hyper. Sil. Staph.
 ・打撲 Arn. Hyper. Nat-s. Ruta.
 ・捻挫 Arn. Ars. Caust. Chin. Cocc. Ign. Led. Nux-v. Ruta.
 ・骨折 Arn. Calc-p. Carb-v. Caust. Ruta Sulpph. Symph.

●避難生活
 ・虫さされ  Ant-c. Apis Berb. Cact. Kali-i. Lach.
 ・低体温 Chin. Ars. Arn. Nat-m. Nux-v. Rhus-t. Verat. Staph. Ruta Phos. Merc. Lach. Coff. Caust.
 ※冷え対策では腎臓や脾臓など臓器をサポートすることも大事です。
 ・壊血病 Ars. Chin. Mer.
 ・便秘 Chin. Graph. Op. Cocc. Sl. Staph. Sulph.
 ・疲労困憊 Acon. Carb-v. Cocc. Ph-ac. Puls. Rhus-t. Sep.
 ・不眠 Arn. Ars. Cham. Coff. Merc. Nux-v. Op. Puls. Sulph.
 ・眠気 Nux-m. Op.
 ※腎臓など臓器をサポートすることも大事です。

●心の問題
 ・死への不安と恐怖 Croc. Ars. Carb-v. Phos. Sec. Con. Nit-ac. Scill.
 ・夜中の死への恐怖 Con.
 ・不幸になることへの不安(予期不安) Alum. Merc. Anac. Cycl. Hell. Verat. Ars. Dg.
 ・死にたくなるほど自分が不幸と感じる人に Carb-v.
 ・揺れの恐怖 Bor.
 ・水の恐怖 Merc. Stram.

●PTSD
 ・緊張 Bell. Chin. Ruta.
 ・いら立ち Cham. P. Nux-v.
 ・悪夢 Ars. Bell. Dig. Ign. Merc. Rhus-t. Sulph.

●心のケア
 ・自責の念 Ars.Cact. Hyos. Magn-arct. Ph-ac.
 ・鬱、落ち込み Acon. Ars. Chin. Merc. Rhus-t. Ruta Sulph.
 ・自殺願望、自殺衝動 Aur. Bell. Carb-v. Chin. Euphr. Hyos. Merc. Nux-v. Puls. Sep. Stram.

●放射線の内部被ばく ラジオアクティブのレメディー
 ・放射線による倦怠感 Acon. Bell. Cham. Chin. Merc. Nux-v. Staph. Carb-v. Sep. Sulph.
 ・頭痛 Ars. Bell. Carb-v. Chin. Nux-v. Sulph.
 ・内部被ばくによる下痢 Ars. CoccColoc. Merc. Dig. Puls. Stram.
 ・放射線の影響による鼻血 Phos. Calc. Nat-m. Lach.

※セルフケアの対処のみでは難しいケースはJPHMA認定ホメオパスの健康相談にかかることをお勧めします。