引き続き「5月病」の話題ですが、
“疲れているのに眠れない、朝が起きられない、疲労感がある”
などの身体的症状と内面的には、
“不安感、やる気が出ない、無気力、なんとなく落ち込んでいる”
というのが「５月病」の症状です。
そんな症状に対してホメオパシー的にお薦めなのは、
“マザーチンクチャー”です。
5月15日（火）のマザーチンクチャーの
ミニセミナーでもご紹介しますが、
眠れない、精神的に不安定になる時には、
・Valeriana （バレリアナ） ※画像上
・Borago （ボラーゴ） ※画像中
・Hypericum （ハイペリカム） ※画像下
これはどれも神経を落ち着かせてくれます。
神経を休めて気持ちを落ち着かせ、
“ゆっくり、ゆるめて、ゆるゆる”と
気持ちをまあるく持ってはどうでしょう。
◇5/15（火）に開催されるマザーチンクチャーのセミナー
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