こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。
昨日もハーブ蒸しを楽しみました♪
ただ蒸されるだけなのに、本当にいろいろなところが
楽になって気持ちが良いです♪
汗ばむ季節がやってきましたね。
じわっとかく汗。これがとても痒いんです、、、。
今までは寒かったので、汗をかくと痒くなるなんて、
あまり感じなかったのですが、最近の日中、
ちょっと動くと暑くなってしまいます。
じわじわとかく汗が、じわじわ皮膚症状のあるところに沁みて、
「あ、痒い」と何気に手をやったが最後、猛烈に痒くなる！！
汗から老廃物が出てるんでしょうね。
酸性の汗って、こういう感じ？と、レメディー選びの参考にもなりました。
転んでもただでは起きません。
すべて勉強！
だいぶ落ち着いてきている皮膚症状ですが、
やはりまだまだ痛そうな見た目をしています。
四六時中ウズウズと痒くて、掻き毟ったら掻き毟っただけ湿疹が増えて、
血が出て汁が出て、びらんが治らなくて、それでも痒みはおさまらないっていう、
以前の状態に比べれば、今は本当に楽になったなぁ、とは思いますが、、、。
それでも痒いものは痒く、辛いのです。
よし分かった！今日もハーブ蒸しするから！！
ちゃちゃっと夕飯の支度を終わらせ、飛び込むお風呂場。
楽園はものすごく手軽に、近くに作れます（笑）。
しかも最近は頻繁にやってるから、ちょっと面倒に思っていた
準備も後片付けも、今ではなんのその…です♪
頭まですっぽりマントを被って、約１時間、しっかり蒸されました。
蒸し風呂ですから、内部はメッチャ暑くなります。
マントから出る時の爽快感ったらもう、快感！！、の一言です♪
はぁ～、やっぱり気持ち良いわ～。
今年度は、PTA役員という、普段より役割が１つ多く、
例年よりハードな日々なのですが、思った以上に
元気に過ごせているのはハーブ蒸しのおかげだと思います。
運動をして汗をかくなど、本当に普段から老廃物をきちんと
出せる生活をすることが大切ですね。
私は運動が苦手なので、これからもハーブに蒸されます（笑）。
今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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◇富田沙織ホメオパス
日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください！