こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。
インフルエンザが流行し始めているそうですね。
去年は、子どもがインフルエンザっぽいことになってしまいました。ずっと元気だったからと、予防に出遅れたことも一因かもしれません。
今年は早めに予防のレメディーをとりましたので、安心材料が増えました。
あとは、来月もレメディーをとることを忘れないよう、心がけておきます。
手洗い、うがい、栄養、そして睡眠。
レメディーで予防することも大事ですが、
かからないために土台をしっかりさせておくことはもっと大事です。
私も、せっせと寝ております（笑）。
子どものうちは、夜の９時には寝かせたいと思っているのですが、
日々ドタバタで、ついつい時間をオーバーしてしまいます。
子どもだって、夜更かしは楽しいこと。
こちらが声をかけなければ、これ幸いと、携帯ゲーム機から目を離しません。
でも、私だって、子どもを寝室に追いやってからのひと時が貴重なリラックスタイム。
譲れません！！
寝る前には精神を穏やかに、、と、したいものの、
いつまでもダラダラする子どもたちに、つい声が荒くなってしまします。
イライラにはイライラが返ってくると分かっているのに。
ああ、穏やかになりたい、、、。
そう思いつつ、寝かしつけた後は、いよいよお待ちかねの自由時間。
さて、録画しておいた番組を観ようか、調べ物をしようか、読みかけの小説を読み切ろうか。
炬燵で相方が帰ってくるまで、のんびりひとりを満喫します。
思いがけず、相方の帰宅が早いとちょっとガッカリしてしまいます。
そういう時は、それも仕方なしと、早々と自分の布団に潜り込みます。
そう、睡眠が大事ですもの。
私のために早く帰ってきてくれたんだよねー、と、自分に言い聞かせます。
おかげさまで、今日も元気！！
ありがたいことです。
ああ、ひとりの時間が欲しい、、、（笑）。
今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
インフルエンザをはじめとした、冬の感染症対策について、
12/5（木）「すぐに役立つ 冬の感染症対策！」
で、レメディーによる対応策をご紹介いたします！！
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中！ 
◆１２月テーマ：「 ジェムレメディー 初級編 」
日 時 ： 12月 12日（木）10:00～11:30
内 容 ： ルビー、ローズクオーツ、エメラルド、
ムーンストーン、ロードクロサイト、アメジスト
等をご紹介予定（変更になる場合があります）
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◇富田沙織ホメオパス
日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください！
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中！！