いよいよ10月に入り、日中も過ごしやすい時期になってきました。
夏の暑さに慣れてしまっていた分、まだまだ衣類や布団についても、
替え時が難しかったりします。
ついつい薄着のままで、この冷えによって体調を崩してしまったりします。
冷えに負けないために、以下のレメディー達をご活用ください！
◇Acon
不安な寒気（RA459）
両腕両足から常に寒気が上ってくる、顔にも悪寒がする（RA462）
寒くて身震いする（RA464）
全身が寒い（RA468）
◇Ars
寒気によるひどい震え（RA933）
凍えるような寒気、高熱時のような悪寒（RA942）
内部は凍えるように寒気がし、外部は熱く、頬は赤い、午後（RA959）
非常に寒く、両足が冷たい。汗をかき始める（RA960）
◇Hep
寒気による震え、1時間（10分後）（RA257）
凍えるような寒気。暖炉で暖まりたい（RA12）
戸外で、凍えるような寒気。不快な痛みに押し潰されそうになるあまり、背を丸めて歩かなければならないほど（RA13）
凍えるような寒気、頻繁にむかつきを伴い、外気に対して敏感になる（CK628）
◇Rhus-t
凍えるような寒気がし、手足が落ち着かない。そのため立っていられなかった（RA808）
常に寒気がしている（RA880）
寒い場所ではどんなに着込んで歩いても体が温まらない（RA888）
晩、室内で寒気がする。全身が冷たくなる（RA889）
凍えるような寒気（すぐに）（RA890）
◇Verat
全身に凍えるような寒気（RA332）
背中と両腕にたえず寒気による悪寒がする（RA334）
一日中凍えるような寒気と悪寒がし、首と背中は引っ張るように痛む（RA335）
手足に、凍えるような寒気と引っ張るような痛みがある（RA336）
朝、起床後すぐ、着替えている最中に、寒気（RA337）
※RA***、CK***とは、CHhomの学生がホメオパシーのレメディーを学ぶ際に
使用しているテキストの種類と行No.です。