いよいよ本格的に冷えてまいりました。防寒対策はバッチリですか？
最近は薄くて暖かい衣類もあり、寒さ対策はとりやすいですね。
しかし…
眼について少し考えてみましょう。
近頃は帽子を被る方も多く、帽子のおしゃれも楽しめますが、首から上も結構寒さを感じますね。目だし帽などを被っておられるのを見たことがありますが、眼だけはカバーできず、（スキーの時はゴーグルもありますが）眼は寒さにさらされていると言えます。
ただでさえ細かい血管に囲まれ、血流悪くなりやすいのに、更に寒さで血流が悪くなるようです。眼にとっては過酷な季節です。
色々問題を抱えておられる方は特に要注意！血流改善に留意してください。暖かいおしぼりでホットパックをするのも効果的です。
またビタミンCも眼には必要なんです！おりからミカンの季節ですので、毎日美味しく頂きましょう！（豊受からも、ミカン・レモンが届いています。安心安全で美味しい！）
◆オススメのマザーチンクチャー（ハーブ酒）
・眼のサポートとして、ユーファラジアやシネラリア
・静脈循環をサポートする、ハマメリス
・血管強化のルチンを含む、ファゴファイラム
※長時間のパソコンなどで眼を酷使される方は、特にご検討ください！