こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。
足湯のお話し PART２です。 
入浴前に４５度の足湯を始めて１週間。とても調子が良いです[E:#x266A] 最初は、足をお湯に浸けてから、汗が出始めるまで、１０分以上と時間がかかっておりました。
最近は、たった１週間で、足を浸けてから１０分もかからずに汗が流れるようになってきたのです。ジワッとだったのが、ダラダラと、明らかに汗の量が増えました。冷房で良く冷えちゃったなという日は、汗の出始めが遅いなど、冷えと直結してる実感も得ることができました。
冷えは万病の元。
てきめんに違いが分かりました。
冷やさないように気を付けます。
体調の変化も著しいです。
まず、皮膚の回復がとても早い！汗をかくので、とても痒くなるのですが、掻き毟ってしまっても、治りが早い。
以前なら、同じようにしたら血まみれヒリヒリ状態という、とても悲惨な状態になっていたのが、今は、「え、あんなに掻いたのに、こんな程度！？」という感じなのです。もちろん、ヒリヒリするのですが、皮膚の見た目が全然違うんです。
今までは、同じところが傷になって、カサブタになって、またそれが痒くて、、、。だいぶんマシになってきていたとはいえ、上記のようなことを、繰り返していたのですが、最近はカサブタにならずに皮膚が再生しているように思います。
毎朝、鏡で状態を確認するのが嬉しくなってきました。首元だから、掻き毟った翌日などは、どうしても傷が目立っていたのです。毎日の足湯の後、同じように掻き毟っていても、
「あれ、赤くなってるだけで血が出てないわ」
「カサブタはがれても痛くないわ」
私としては本当にありがたい[E:#x266A]
そして、毎日の排便も変わってきました。
野菜をたくさん食べても何かイマイチ、ということもあったのですが、
最近はとても調子が良いです！
「あ～、私、腸も冷えていたんだ」、と反省しきりです。
私、隠れ冷え症だったんだ！！
そんな私に、足湯は効果てきめんでした[E:#x266A]
今までも、ホメオパシーだけに気を付けてるわけじゃなかったですけど、やっぱり複合的にいろんなことを取り入れることが、とっても大事ですね。これからもアンテナを張って、良いものはどんどん取り入れていきます[E:#x266A]
今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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◇富田沙織ホメオパス
日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください！
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