感想・つぶやき

2017年8月17日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(90)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

夏は暑くてしんどいですが、ファッションには華やかさが
あって良いですね。私は、以前はズボン派でした。
季節に関係なく、何の不満も無く、普段は、ほぼジーパンでChti017s
過ごしていました。

Tシャツにジーパン。足元はスニーカーにサンダル。
合わせるものも、色合いくらいしか気にしていませんでした。
おしゃれには、ほど遠かったですね、、、。

しかーし!!
ガウチョパンツに出会ってしまったのです、、、。
足元、腰元が涼しいって、なんて楽なんでしょう♪

お腹周りもゴムのものが多く、これまた、ものすごく楽!!
もう、ガウチョパンツ無しでは夏を過ごせません。

うだるような暑さの中、ジーパンに足を通すだけで
汗が吹き出しますが、ガウチョパンツなら、風通しが良いから
穿くのもストレスフリー♪

今までのトップスでは合わないので、少し研究するようになりました。
あら、私、ちょっと変わってきたわ♪

今まで、この服にはこの服じゃなきゃ合わない、とか、
そういうことを考えるのが面倒くさくてジーパンを愛用してきたのに、
服選びを少し楽しんでる!

本当にセンスが無いので、失敗も多いのですが、
その失敗さえも、じゃあ、このアイテムはどう使おうかと考えて、
受け入れられている♪

色も、黒系が多かったのですが、明るめの色を選んでみたりと、
とても楽しいです。

過剰なおしゃれはしようと今も思わないのですが、
自分が楽しくなるおしゃれは良いものなんですね。

今までだったら、この、服を買えるお金で美味しいもの食べに行こう、
とか思って、服を買わなかったりしたのに、今や、服を探してまで
買うことをしてます(笑)。

ロングスカートも良いかも、と、フレアの物を着て自転車に乗ったら、
裾がまくれ上がるわ、裾がチェーンに擦れて汚れるわ、、、(泣)。

自転車に乗るには、まくれ上がらないガウチョが良いですね♪Fashion_gaucho_pants_woman

ロングスカートは、きちんと洗濯したら汚れが落ちました。
自転車に乗らないときに穿きます(笑)。

たまに、スカートの裾が自転車の後輪に絡まって
困っている人を見かけますよね。

そうならなくて本当に良かった(汗)!!
まだまだおしゃれ下級生ですが、これからも楽しんでいきます♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
________________________________________________________________________

Sdscf3694富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人
のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!

2017年8月10日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(89)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

毎日、本当に暑いですね。
朝起きると、暑さにげんなりしてしまいます。Ilm09_ae02003s

汗を掻くと、皮膚が痒くなって、掻いてしまいます。
以前、掻いて血を出した方が傷の治りが早い気がする、
と書いたのですが(←あくまでも、私の感覚です。)、
傷がふさがるまでは、やっぱり痛いし、沁みます。

汗を流して、さっぱりする至福の入浴の時、
掻いたところがメッチャ沁みます、、、。

掛け湯の時、ゆっくり掛けても勢い良く掛けても、
沁みるものは沁みるので、その時はちょっと、
「今日は掻きすぎたか~っ!」と思っちゃいます。

でもね、やっぱり、依然と比べると、
格段に治るスピードが上がってきている気がします。

見た目も、大分マシになってきてるなぁと、
自分では思ってます。
暑い中、首回りを覆うことはなかなか難しいので、
見た目をあまり気にせず、ハイネックではないTシャツを
着られるようになったことがとても嬉しいです♪Photo

お風呂上り、今日もありがとう、治ってくれてありがとうと
声をかけながら、化粧水などでお手入れをします。

私は、農業生産法人 日本豊受自然農さんの製品を
愛用しています。

自然農で育てた野菜とハーブを主原料に、
天然由来成分のみで作られた心と体に優しいコスメで、
全身に安心して使えます。

化粧水をしてから、ビーワックスクリームを薄く塗布し、
ジェル天(美容液)、乳液の順で使っています。

「化粧水の後に、ビーワックスクリーム?!」と思った人。
私の使い方の順番を試してみてください♪

化粧水で肌の水分量を落ち着かせてから、
ビーワックスクリームを塗布しておくと、
クリームがブースターの役割をして、
あとのジェル天や乳液の効果を最大限に
引き出してくれるそうなんです。

私も今までは、化粧水、ジェル天、乳液ときて、Ilm19_cb02024s
最後にクリーム、だったのですが、この順番にしてから、
お肌の潤いが長持ちしていると実感しています。

お肌が柔らかい!!

この、汗をいっぱいかいて、エアコンの風にお肌が
冬よりも乾燥しがちな季節に、しっとりしているんです♪
ぜひ試してみてください♪

最初は、クリームを先に塗ることに、とても違和感がありましたが、
今はもうこれじゃないと、というところまでになりました。

もちもちしたお肌は気持ちよい♪

汗をかいたあと、化粧水でさっとふき取るのも気持ち良いですよ。
とってもさっぱり、簡単にリフレッシュできます。

持ち歩いて負担じゃないサイズが嬉しいですね。
欲を言えば、詰め替え用を販売して欲しい、、、。

購買することが、企業への応援になります!!
安心安全なものを、きちんと選んでいきたいものです。

安心安全な製品を手軽に使えるよう、これからも購入して応援していきます♪
皆さんも、どうぞ楽しい夏をお過ごしください♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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Sdscf3694富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人
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2017年8月 6日 (日)

【再掲】 日焼けの後のケアには…

いよいよ8月に入りましたね。Hki017s
長時間外に出ていると、日差しは相変わらず
刺すように痛く感じます。

先日、家族で近くの市民プールへ行ってきました。
子どもたちは大はしゃぎ。母親はしっかり事前の
日焼け対策。。。父親はレメディー準備。。。

プールではお昼休憩や休憩時間も含めて、
現地には約5時間近く滞在。よく遊びました。。。
家に帰ってみると、プールでは感じませんでしたが、
ラッシュガードや水着を付けていた部分以外、赤い
ような焼けたような。。。見るからに痛々しい感じにIlm03_ab05001s
仕上がっていました。たった1日で。。。

例年、しばらくの間はヒリヒリ感を残しながらの生活に
なるのですが、今年は違います!子どものあせも対策
に買ってある、「生草花 天草ジェルC」が底力を発揮
する場面です!

へちまには、サポニンという成分が含まれています。
特にへちまに含まれるサポニンはお肌との相性が抜群
らしく、皮膚細胞を活性化させる作用や、日焼けやほてり
にも効果があるとのことです。New

赤く焼きあがった腕や足、顔に天草ジェルCを塗ります。
塗った部分のにおいを嗅ぐと、ほんのりへちまの香り。
子どもたちは夕食後、風呂にも入らずそのまま就寝。
遊びすぎて疲れ果てた様子でした。

私も風呂あがり、赤くなっている部分に天草ジェルを塗り、
顔には天草ジェルと合わせて、「生草花 化粧水」もつけ、
就寝いたしました。

翌朝には、ヒリヒリする感覚もありません。
思った以上に天草ジェルがいい感じです。
今年の夏はじっくり使ってみたいと思います!

皆さんもぜひお試しください!
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生草花 天草ジェルC

 内容量 80g
 価 格 2,700円(税抜)

※同シリーズで、Tu R もございます。

2017年8月 3日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(88)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

梅雨も明け、本格的に夏がやってきましたね。
そして長い夏休み、、、。

今年は、子供たちがサマーキャンプに参加するので、
私もそれに合わせて自分の予定を入れちゃいました。

小学校6年生の時のクラス会です♪Lspb0101cs
恐ろしくて何年前かは考えられない、、、。

クラス会をするきっかけとなったのは、
お友達との何気ない会話からでした。
お友達のお子さんの担任の先生が、
私の当時の担任の先生だということが分かったのです。

ちょっと珍しい名字だったので、まさかとは思いつつ、
下の名前を確認したら、ドンピシャ、ご本人のようでした。
すごいご縁だな、と思い、嬉しくなりました。

お友達自身も先生という職業で、Ilm14_ba05002s
「自分が担任したこのことは絶対覚えてるよ!」
という言葉に励まされ、お手紙を書いて、
先生に渡してもらうことにしました。

ドキドキしながら待つこと数週間、、、。

この間に、もし同姓同名なだけだったらどうしよう、とか、
もう忘れちゃってるかな?とか、いろいろ考えが巡りました。

そして届いたお返事には、、、懐かしい先生のあたたかいお言葉が♪

そもそも、お手紙自体、もらう機会がとても少ないので、
受け取った時は本当に嬉しかったです。

小学校の先生に限らず、ですが、とてもお忙しいご様子だったで、
その時は、「また機会あれば会いましょうね」、とのご挨拶で終わりました。

そして日が巡り、今年の3月で、先生が定年退職された、
とお友達から連絡がありました。

それを聞いて、早速、先生にクラス会の打診のお手紙を書きました!
先生からも快諾のお返事をいただき、8月にウン十年ぶりにクラス会を
開催することとなりました♪

もちろん、私だけでは、こんなに簡単に事は運びません。

何十年も会っていなかった人たちにどう連絡を取るのか、、、。
私には運良く、当時クラスメートでまだ連絡を取り合うお友達が
数名いたので、本当に助かりました。
持つべきものは友達って、本当に感謝です。

当時のクラスメートは40名弱。
みんなが呼びかけあって、半数程と連絡がつきました。
マンパワーって、本当にすごいですね!!
人とのつながりって、不思議だなぁって実感しました。

小学生当時は、まさかこんな形でつながっていくなんて、
髪の毛ほども思っていませんでした。

このご縁から、どんな風に私たちはつながっていくんだろうと思うと、
これまたワクワクします♪
Ilm18_ba02037s
思い出話から、当時の私がどんなだったのか。
当時と同年代の子どもの親となった今、
聞くのが楽しみでもあり、恐ろしくもあり、、(笑)。

とにかく楽しく近況報告し合えたら良いなと思っています♪
まさか自分がクラス会の幹事をするようになるなんて、
思っても見ませんでしたが、、。
勇気を出して、手紙を書いて良かった!

どんな些細な行動でも、やらずに後悔するくらいなら、
やってみた方が気持ちがスッキリしますね♪

皆さんも、どうぞ楽しい夏をお過ごしください♪
今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人
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2017年7月29日 (土)

【再掲】 父親の威厳とその代償

【2015/08/27の記事の再掲載です】
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先日、家族でボウリングに行ってきました。
夏休み中の家族サービス、また子どもたちの希望もあって実現しました。

子どもたちは生涯2回目。
目をキラキラさせながら、そして興奮のあまりソワソワした様子。
本当に楽しみなんだなぁと、親バカなりに満足感に浸っておりました。
そこまでほのぼのしていて良いのです。
Chli030s
問題はここから。

やはり父親は、子供たちのカガミにならなければなりません。
父親の立派な姿を見せたいものです。
 #インチャが見え隠れしますね…

 ・日々の運動不足、
 ・加齢に伴う体力の低下
 ・数年に1度のボウリングで投球感覚の喪失
  (昔はもっとできたのに…というアレです)

親側の懸念事項は多々あります。(言いませんが)
まだ子どもも幼いので、スコアでは勝負にはならないのは分かっています。
ルールもよくわかっていないので、まだまだ安心です。
しかしそこは子どもの成長と共にシビアになる点ではありますが。。。
(そこは日々鍛え続けていくしかないですね)

今回は自分の体との戦い!

◎重いボールは避ける
  → 重さに比例して、腕、肘、腰、膝にダメージがダイレクトに来ます
◎ダイナミックに投げない、かわいく投げる
  → 普段使わない筋肉に余計な負担をかけてしまう
◎子どもとの時間です、自分のスコアに一喜一憂しない
  → 主役は子どもです!
◎体力は効果的につかう。勝負どころは真剣に、流すところは流す
  → 若くはないのです。すべて全力は避けましょう

以上が、今回、子どもたちとボウリングをして思ったことです。

張り切り過ぎると、腕や腰に重度の筋肉痛・関節痛が来てしまいます。Ilm17_bb02011s
親の威厳を見せることに意識を取られ過ぎず、
後々のことも考えて、“楽しく”スポーツをしましょう。

もちろんそういう時は、以下のレメディー、マザーチンクチャーを使われることをお勧めします!前もってとるというのも方法ですよ!
 Arn(アーニカ/ウサギギク)
 Rhus-t(ラストックス/ツタウルシ)
 Ruta(ルータ/ヘンルータ) ※マザーチンクチャーもok
 Bell-p(ベリスペレニス/ヒナギク) ※マザーチンクチャーもok
 Celas(セラストラス/ツルウメモドキ) ※マザーチンクチャー


これからは子どもの運動会の季節です。
頑張りすぎるお父さん、ここでもよくお見かけします。
少しでも良い成績になるに越したことはないですが、
お父さんが一生懸命頑張る姿を見て子どもは喜ぶのだと思います。
ケガをしないよう、世間のお父様方、お互いにほどほど頑張りましょう♪
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 ボウリングに限らず、スポーツ全般で気を付けましょう。
 キャンプなどの屋外活動でも同様でしょう。。。
 世の中のお父さんに届くと良いなと思います♪

2017年7月28日 (金)

【夏のレジャー】 レメディー携帯のススメ

先日、日本海側の某町へ1泊旅行で海水浴へ行ってきました。

昨年にも1泊で海水浴へ行きましたが、初日は小雨の中で
海水浴。2日目は釣りをして昼から泳ぐぞ~と思った矢先に
大雨。。。
そのリベンジとなった今年の海水浴!

初日、天気はパッとしない曇り。Ilm13_ac07005s
いつ雨が降って来てもおかしくない気候。
今年もか…と思いつつ、まずは子ども達待望の海釣り。
まぁまぁ、叔父のおかげで釣れました。達成感ありでした。

昼食を挟んで海水浴で、夏の海を満喫!(曇りですが…)

初日は、朝も早かったこともあり、明日に楽しみを少しつつ、
夕方前にはホテルへ移動。着いたとたんに大雨。
よくぞここまで天気が持ってくれた!というくらいの雨でした。
Ilm03_ab05001s
2日目は朝から海水浴。ホテルを出る直前まで雨でした。
ビーチに着くと何事もなかったかのような曇り空。晴れは
しない。。。お昼まで遊んだ時には、沖の方で雨が降って
そうな薄暗い空に。

そろそろ帰り支度をしようかと、ビーチの管理棟で帰り支度を
始めた途端にまた大雨。昨日よりも強い。激しい。風も強い。。。
夏の終わりの激しい夕立のような、激しい雨。

お昼を食べている間も雨は続く。
Ilm22_aa02018s
そんな雨も一段落した頃、車で帰路についたのですが、
途中の峠で、ワイパーが効かないような3度目の
激しい雨。。。道路は水たまりの連続。道路を川の
ように流れる雨水。。。

この夏は、九州や北陸、東北で激しい豪雨の
連続で、土砂災害・人的被害なども出ています。
私の場合は、途切れ途切れの大雨に遭遇しま
したが、災害にまで至らず、大きな被害も出ずに
済んでいます。しかし自然は侮れません。

いざという時にすぐにレメディーを使えるように、
旅行には携帯に便利な災害キットをぜひご持参ください。
Photo
これを書きながら思いました。
釣りをしている時に子どもが気分が悪くなりました。
船に揺られて酔ってしまったのか、気分が高揚しすぎて
疲れたのか定かではないですが、Cocc.(コキュラス)など
あげたらよかったなと思いました。。。
ずっと船の上で、手が離せなかったのと、下の子のケアで
すっかり忘れていました。。。ごめんよ、長男。。。
(長男はしばらく休んだら元気になったのでヨシとします)

2017年7月27日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(87)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

今回は、私の「帰ってきた症状」についてのお話の続きです。

何気なく床に手をついただけなのに、左手の親指を捻挫
してしまいました。
関節から外れてまた戻ったということから、明らかに捻挫、Ilm18_ba03025s
となるのですが、痛い割には患部の内出血も少ないし、
以前捻挫した時と、何か違うのです。

そして、私は、その以前捻挫した時のことを思い出し、
これはホメオパシーユーザーによく聞く「帰ってきた症状」と
いうやつではないか、と思い当たったのです、、、。

内出血はあまり無いものの、動かすと痛いんです。

でも、痛すぎることがなく、、、。
痛いのは本当なのに、何か不思議な傷み方という感じなんですよね。
本当に、よく言う「古傷が痛む。」。そういう感じなんです。

考えていても仕方無いので、普段通りに痛み、傷、組織の修復に
良さそうなレメディーやマザーチンクチャー、ティッシュソルトを
とることにしました。

普段なら、2、3日もすれば痛みは引いてくるのに、
なかなか治ってくる実感がありません。

1週間がたっても、あまり変化を感じません。

そして、また椅子から立ち上がろうと手をついた途端、Ilm16_cd06013s
親指からボキッという音が、、、!!

本当に、椅子に触っただけ、くらいの感覚だったのに、
再びのボキッ音と鈍い痛み。

「エッ!嘘!!触っただけやのにまた捻挫!?」
驚くとともに、自分が発した「また」の言葉で、
「あ、私、2回捻挫してたんやった!!」と思い出したのです。

2回目は中学生のころ、体育のマット運動で、同じく左手親指を
捻挫したのでした。その時もあっという間に内出血が拡がりました。
おそらく、保健室に行って、湿布で処置してもらったのだと思います。

小学生の時の方が、痛みに慣れていなかったからでしょうか、
中学生の時より強烈に印象に残ったのでしょうね。
思い出から出てきた中学生の時の気持ちは「またやっちゃった、、。」
というもので、痛い、怖いという気持ちは、あまり出てきませんでした。

「おぉー、そりゃあ、2回帰ってくるわなぁ、、、。」
今回も痛みだけで、あまり内出血はみられませんでした。
とても変な感じでしたが、またやってしまったものは仕方ないと、
トンシャカ水を飲みました。

同じところを捻挫した間隔が短いとはいえ、しっかりケアしている割に、
やっぱり、治りが悪い気がします。

「おかしいな。年のせいか(笑)?」と若干落ち込みつつ、
ふと思いついて、患部に話しかけてみました。

「長い間放ったらかしにしててごめんね。ずっと痛かったんだよね。
 ウン十年間、耐えてくれててありがとう。一所懸命ケアするからね。」
言いながら、Cクリームを普段のケアとして、塗りこみました。
Ilm01_bb02035s
はい、皆さん、お察しの通りです。
次の日から患部の可動域が拡がりました。
動かしても痛くない範囲が拡がったのです。

本当の意味で「古傷を癒す」って、こういうことなんですねー♪

まだ痛みは残っておりますが、声掛け前と違って、
日々、ゆっくりとですが確実に治ってきていると感じています。

何をやっても症状が動かないときは、心をこめて話しかけてみると
良いかもしれませんよ♪

他にどんな怪我してきたかなぁ、、?!

また症状が帰ってくることがあったら、心身にきちんと謝って、
感謝の気持ちも伝えないといけませんね。
忘れたふりをせず、心身と仲直りしていきましょう♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人
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2017年7月20日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(86)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

ホメオパシーをやっていると、不思議なことが起こります。
ホメオパシーの魅力にとりつかれた皆さんにも経験ある方が
いらっしゃるとは思いますが、その、よく聞くことの中に、
「昔の症状が帰ってくる。」というものがあります。

今回は、私の「帰ってきた症状」についてのお話です。

先日、お友達が遊びに来てくれていて、
たくさんお喋りを楽しんだ後、
そろそろ解散、という流れになりました。

私はお見送りのために立ち上がろうと、Ilm20_aa08028s_1
何気なく床に手をついたところ、
左手の親指がボキっと音を立てたのです。
それほど体重をかけた訳でもないのに、
いとも簡単に捻挫してしまったのです。

「えぇーっ!?」
床に目を落としていたので、自分の親指が、
音とともに関節から外れて、また戻る、という
一瞬の出来事を目撃してしまいました。

その時、私は思い出したのです。
「あ、小さいころに同じことやったわ」と。

小学生の低学年の頃でしょうか。
キックベースという球技で、飛んできたボールを受け損なって、
左手の親指がボキッという音とともに反り返ったことを思い出しました。

あの時は、みるみるうちに、指周辺が内出血し、Scl022s
紫色に変色していきました。すぐに保健室で
湿布などの処置をしてもらったのだと思います。

頭の中で当時の様子を思い出しながら、
親指をじっと見ましたが、内出血はあまり
しなかったのか、鈍い痛みだけでした。

お友達の気付かれないくらい、あっという間の出来事でした。
お友達が帰った後、すぐにサポートAAAを取り出し、口に放り込みました。

時間とともに内出血が拡がるかと思いましたが、
変色は親指の付け根に薄くあるかな、という程度でしかなく、
でも痛みはあるので、捻挫には間違いないな、という感じでした。

たったあれだけのことで捻挫?!と動揺しましたが、
レメディーのおかげで気持ちが少し落ち着いたので、
傷に良さげなレメディーなどを入れたトンシャカ水を作り、
何度もリピートしました。

「うわー、この捻挫の仕方と痛み方は、偶然じゃない気がする。
 症状が帰ってくるって、こういうことか、、。」

と思いました。

左手は、上の子が赤ちゃんの時、抱っこの仕方が悪かったのか、
腱鞘炎に悩まされていたことがあったのです。

当時はホメオパシーを知らず、あまりの激痛に、病院に行って、
ステロイドの注射をしてもらい、なんとかしのいでいました。

そして下の子が生まれ、同じように腱鞘炎がぶり返し、Ilm08_bc01040s
また注射をしてもらいました。

その後にホメオパシーと出会い、子どもも大きくなるにつれ
抱っこの頻度も減り、腱鞘炎のことは忘れていました。

ホメオパシーを実践し始めのころ、アーニカをとったら、
左手の親指の付け根が痛くなったことがあったのです。

その時は抱っこすることなど無く、手が痛むことも無くなっていたので、
「これがよく聞く、症状が帰ってくる、というやつか!!」
と、腱鞘炎の症状が帰ってきたことに驚き、せっかくだから、
しっかり古傷を癒そうと、レメディーなどでケアしていくうちに、
痛みは取れていきました。

湿布やステロイドを使わなくても痛みが取れていったことで、
ホメオパシーって本当にすごい♪と、ホメオパシー初心者だった
当時の私は、こうしてホメオパシーへの信頼度を上げていきました。

その時、ちらっと、「そういえば、親指を捻挫したこともあったよな。」
思っていたことも思い出したのです。

この時の痛みは、、神経に走る痛みで、
捻挫の疼くような痛みではありませんでした。

その時、「あの時の捻挫も、いつか、帰ってくるのかなぁ?」
思っていたのでした。

まさか、ウン十年の時を経て帰ってくるとは、、、。
この時の私は、まだ半信半疑だったのです、、、。
次回に続きます。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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2017年7月17日 (月)

とらこ先生の九州講演、大盛況のうちに終了!!(7/16 大分、7/17 福岡)

とらこ先生夏の講演会ツアー、九州講演終了!
残すは8月の東京講演です!
2017summer_01
<東京>
 ●8/13(日)10:00~13:00
  会 場 : CHhom東京校(ライブ)

      札幌・名古屋・大阪・福岡各校(中継)


※詳細は以下をクリック!
 http://www.homoeopathy.ac/11reserve/2017summer_1.php

7/16(日)の大分講演の様子、アンケートはコチラ
20170716_ooita

7/17(祝月)の福岡講演の様子、アンケートはコチラ
20170717_fukuoka

各地での講演会に参加できなかった方はもちろん、
参加された方もお友達ご同伴で、このファイナルとなる
8/13 東京講演 へお越しになりませんか?

皆さまのご参加をお待ちしております!

2017年7月13日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(85)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

梅雨の始まりの頃はあまり雨が降らなくて空梅雨で水不足に
なるかも、と心配したのですが、最近はしっかりと降ってくれて
いるので一安心ですね。しかし、この湿度の高さには本当に
毎日うんざりしてしまいます…

私も以前は、エアコンと外気の差に身体がついていけなくなって、Ilm09_ae02003s_1
自律神経失調症の症状に悩まされていました。

めまいや吐き気がうっすらと、でも、ずっと続く感じで、
何をするにも、とてもしんどかったです。

常に交感神経が優位な状況だと、心身ともに疲れ切ってしまいます。
不調は、心身からのメッセージです。

大事にならないよう、とにかく『早め』に、「睡眠をしっかりとる」、
「食事をきちんととる」、など、生活を見直したりして副交感神経との
バランスをうまくとっていきましょう。

神経の伝達にはミネラルがたくさん消費されるので、
ミネラルバランスを整えることも、とても大事ですよ。

普段の飲み水に、果物の果汁と海塩を少し入れるだけでも、
身体のしんどさが全然違ってきます。

好みで、蜂蜜を入れても良いそうですが、
赤ちゃんにあげる場合はご注意くださいね。

塩は、昔ながらの製法の、焼き塩が本当に美味しいです。Ty270
美味しくて身体にも良いって、最高ですよね♪

熱中症対策にスポーツドリンクが推奨されることもありますが、
わざわざ購入しなくても、家にあるもので十分対策できます。

麦茶に塩を一つまみ入れておくのもおススメです。
一番簡単か対策かな、と思って実践してます。
このおかげか、最近は、あまりしんどくなることがありませんでした。

でも先日、台風が通り過ぎる時、気温も湿度も高くなって、
久々に仕事のあとぐったりしてしまいました。

う~、うまく息が吸えない感覚。
空気がべとついて気持ち悪い、、、。

こんな時はミネラルサポートだ!!と、まずは手持ちのミネラルコンビの
ティッシュソルトを口に放り込み、塩を少し舐め、梅干しを食べました。

息が上手く吸えない感覚から、カーボベジのレメディーもとりました。
トンシャカ水を作る気力も無かったので、とにかく砂糖玉でとりました。

交感神経も緩めようと、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かり、
そうこうしているうちに、気持ち悪さは消えて無くなりました♪
ご飯も美味しく食べられましたよ♪

次の日も、台風が通り過ぎた割には、梅雨前線の影響でIlm17_bd01027s
天気がすっきりせず、気温湿度ともに高めだったのですが、
レメディーやティッシュソルトのおかげで、とても楽に過ごせ
ました。

バランスを整えるって本当に大事ですね。

まだもう少し続く梅雨空。
でもその後には、猛暑が待ち構えていますよね、、、。
夏本番に備えて、今からしっかり心身のバランスを整えておきましょう♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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