感想・つぶやき

2020年3月27日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(214)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

そこここで、桜がきれいに咲き始めていますね。
何かと忙しい日常ですが、ほんの少し、花を愛でる余裕くらいは残しておきたい!
と思って生活しております。ふとした瞬間、目に入る景色に、ホッとして深呼吸すると、
身も心もスッとほぐれ、また頑張ろうという気持ちにさせてくれます。

みなさん、呼吸は意識して行っていますか?
呼吸は大事ですよ!!

止まると生命の維持が出来ないことから、身体は意識することなく呼吸を行ってくれています。Chti015s_20200327082501
無意識に、というところで、呼吸のありがたさが薄れていませんか?
呼吸を意識的にすることで、驚くほどの変化があるということ、ぜひ気付いていただきたいです。

意識的に腹式呼吸を行うと、丹田に気が満ち、精神が安定します。
現代の普段の生活は、どうしても自律神経が優位に偏りがちです。

さらに今なんて、良く分からない新しい病気の出現、季節の変わり目と、
どうしても気持ちが張りつめてしまいがちになっています。
いくら無意識には呼吸しているとはいえ、浅い呼吸を繰り返すだけでは酸素が十分に身体全身に回りません。慢性的に酸素不足になっていることにすら、気付けていないのです。

腹式呼吸で深く長く呼吸をすると、酸素を十分に取り込むことが出来ます。Ilm09_dc01001s_20200327082601
その酸素は、血液に乗って全身に届きます。
全身に届くことで、頭も先から末端、内臓から毛細血管まで正常な働きができるようになれるんですよね。

もちろん、神経活動にも必須です。
落ち込んでる時、疲れている時、ついつい溜め息が出ますよね。
これも、心身が酸素を求めている現れです。

息を吐いたら、吸わずにはいられません。
逆も然り、なんですけど、溜め息をついてしまったら、
深呼吸するチャンスと捉え、そのまま数回、腹式呼吸をしてみてください。
考え事で頭ばかり働かせている状態を、呼吸、つまり身体に意識を向けて、
心と体のバランスを取り戻しましょう。

酸素カフェ、なんてものも世の中にはあるようですが、
わざわざお金を出さずとも、、、。
不眠や便秘、アレルギーなども、腹式呼吸を取り入れることで改善した、
というお話も耳にします。
呼吸を意識することだけで、自力で健康になれるのですから、
ぜひとも自分をしっかり使ってくださいね♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! 

月テーマ : ほめらば番外編 美力UP 実践セミナー  

 日 時 : 4月 23日(木)10:00~12:00

 ポイント:

  ・豊受のオーガニックコスメを使って、基礎的使い方から
  メイクアップまでを実践してみましょう。既に実践している方々から、
  使い方のワンポイントアドバイスもお送りします!________________________________________________________________________

S200123-dscn3120
富田沙織ホメオパス  001
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!
 



2020年3月20日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(213)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

今日は、3月度の ほめらば茶話会 が開催されました。テーマは「目」!!

Ssdscn3297
毎日、何気なく使っていますが、とっても大事な臓器ですよね。
見えるということが、どれほどありがたいことか、、、。
私は活字中毒なので、本当に目を大事にしたいと思っております。

皆さんも健康診断の時、お医者さんに、下のまぶたをビローンとめくられたことがある方も多いと思います。これは、貧血気味かどうか分かるそうですね。白目部分の黄ばみも、病気が隠れているサインとして知られています。

目は口ほどに物を言う

という言葉もある通り、目を見るだけで、その人の状態が分かってしまうこともあるほど大切な存在です。とは、分かっていても、ついつい酷使してしまうんですよね。

読書にスマホ、パソコン作業、、、。Ilm16_aa07016s_20200320104501

使うほどには目を癒せていない実情が悲しいです。
しかし、悲しがっているだけでは何も解決しません!!

目に負担だけ押し付けていたら、私の人生から「見える」ということが無くなってしまうかもしれないのですから。
今、「見える」ということの上に、胡坐をかいているだけではいけないのです。
全て同じですが、当たり前は当たり前ではないのですよね。
努力して維持しなければダメになってしまうものだってあるのです。

私はキラキラした目でいたい!!

さてさて、眼球は、眼筋という筋肉に支えられています。きょうの茶話会では、おすすめレメディーやチンクチャーはもちろん、この、目のまわりの筋肉のほぐし方などもお伝えしました。ホメオパシーと一緒で、なんでも、少しのコツで大きく変わるのです♪Ilm19_ba01027s

目に関わるツボは、身体のあちこちにあります。
目だけに限りませんが、毎日、少しずつで良いので、身体のメンテナンスも行いましょう。
日々の積み重ねが大事です♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! 

月テーマ : ほめらば番外編 美力UP 実践セミナー  

 日 時 : 4月 23日(木)10:00~12:00

 ポイント:

  ・豊受のオーガニックコスメを使って、基礎的使い方から
  メイクアップまでを実践してみましょう。既に実践している方々から、
  使い方のワンポイントアドバイスもお送りします!________________________________________________________________________

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富田沙織ホメオパス  001
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!
 

2020年3月18日 (水)

母ちゃん顔晴るぜ!(212)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

3月8日、寅子先生の大阪ライブ講演会が無事に終了いたしました。
とても素晴らしい内容でした!!
Dsc02343▼大阪講演の様子
 https://www.homoeopathy.ac/event/11150/

▼春の講演会ツアーのご案内(3/20 東京講演・大阪中継)
 https://www.homoeopathy.ac/event/8338/

もし、聞き逃された方は、中継になりますが、東京の講演会を大阪校で聞くこともできますので、お問い合わせくださいね。たくさんの方にご参加いただき、また、私にもお声をかけていただき、ありがとうございました。

こんなご時世でしたのに、遠方からも多くの方がご参加くださいました。たくさんの元気に触れられた、本当に嬉しくて楽しい1日でした♪

新発売の豊農グルト、購入できましたか? Photo_20200318141901
日本古来の菌がふんだんに含まれているなんて、素晴らしい!!

私も早速、飲んでみました。
ほどよく発酵しており、リンゴジュースの自然な甘みと相まって、とっても美味しかったです。
購入時に、優しく振らないと溢れるよ、との注意点をいただいていたので、そーっと振りました。
このことを聞いていなかったら、きっと、トンシャカ水のようにジャボジャボ振ってしまっていたことでしょう、、、。

危なかった、、、!

皮膚症状が出て数年。腸を大事にすることで、症状がどんどん快方に向かい、食べるものの大切さを実感しております。また、花粉症などのアレルギー性鼻炎の症状が、ほぼ0まで改善したことが何より嬉しいです。

腸は大事です!!Sdscf1344

豊農グルトの人気には少し負けてしまいましたが、ハーブの酵素も、とても美味しくておすすめです。酵素が無ければ、菌や栄養が上手く働くことが出来ません。大元の酵素のことも、どうぞお忘れなく♪

まんべんなく食べる、ということが大切ですよね。そして、食べ物はしっかり噛む。ひとつひとつのことが繋がって、健康を維持してくれます。まんべんなく、ということは食べる事だけでなく、生きていくうえでの、全てのことにいえます。

あらゆる物事と調和をしながら、元気をつなげていきましょうね♪
早いもので、3月度のほめらば茶話会は19日開催です。

今回のテーマは「目」。Body032s

大切な目のケアを覚えて、いつまでもキラキラと目を輝かせてまいりましょう。
たくさんのご参加をお待ちしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! 

3月テーマ:「 目は口ほどに物を言う?目を癒そう!」   Ilm03_bd01023s

 日 時 : 3月 19日(木)10:00~11:30

 ポイント:

  ・目にとって何が負担なのかを知ると、生活スタイルも変わる?
  ・目と関係性の深い体の臓器、目に良い食材を学びましょう!
  ・ホメオパシー的な目へのアプローチをお教えいたします!
________________________________________________________________________

S200123-dscn3120
富田沙織ホメオパス  
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!
 

2020年3月 5日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(211)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。
来たる3月8日、寅子先生の大阪ライブ講演会が開催されます♪

今回はホメオパシーに特化した講演内容となるとの事で、とても楽しみでワクワクします。新型肺炎など、新しい病気にザワザワしている今日この頃。Hlt006bs_20200305183801

問題も解決策も、自分の中にあるということを教えてくれるホメオパシーは、生活に欠かせないツールです。ほんの少しのコツを知ることで、使いこなすことが出来ますし、人生が豊かになります♪

私は、自分や家族の健康を、他人任せにすることに疑問を持っていました。

自分自身が、大丈夫と思えること。
自分の中に基準を持っておくこと。
とても大切ですよね。

自分がどこにいるのか。Ilm08_cd05004s
何をしたいのか。
それに気付くために、ホメオパシーは、とても心強い味方になってくれます。

どうやってって?
それは、直接、ご自身で見たり、話を聞いたりしていくのが一番です。

聞いて(インプット)、実際やってみて(アウトプット)、それを繰り返して、いつの間にか自分の技となっているのです。インプットとアウトプットは二つで一つです。せっかくインプットしても、アウトプット(実践)の仕方が分からないと、なかなか身に付きません。

この講演会は、その大切なインプットとインプットが同時にできる、貴重な機会です。
ひとりでも多くの方に聞いていただき、ホメオパシーを実践していただきたいと思っております。
ぜひとも、たくさんのご参加をお待ちしております。

私もボランティアスタッフとして参加しますので、姿を見かけたら、ぜひ気軽に声をかけてくださいね♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

富田先生も参加される、とらこ先生の最新講演会とDVD上映会は、
「3/8 (日) 開催」です。

 ライブ講演会:「やっぱりホメオパシーは素晴らしい!」(13:00~16:00)
 DVD上映会:「信仰心を目覚めさせ幸せに生きる パート2」 (9:30~12:00)
皆さまのお越しをお待ちしております!
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! 

3月テーマ:「 目は口ほどに物を言う?目を癒そう!」   Ilm03_bd01023s

 日 時 : 3月 19日(木)10:00~11:30

 ポイント:

  ・目にとって何が負担なのかを知ると、生活スタイルも変わる?
  ・目と関係性の深い体の臓器、目に良い食材を学びましょう!
  ・ホメオパシー的な目へのアプローチをお教えいたします!
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富田沙織ホメオパス  
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!
 



2020年2月27日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(210)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

天気予報で、花粉の飛散に関する時間が増えてきましたね。
今年、私はまだ鼻や耳がムズムズと痒くなっていません♪

皮膚の状態が少し悪化してきたので、何かには反応してるなぁとは思っていたのですが、これはてっきり食べ物のせいだと、、、。
はい、毎日美味しく色んなものを食べちゃってますから!Ilm19_ca01037s_20200227182301

はい、これから、控えてまいります!!

花粉情報の飛散レベルを見て驚きました。
こんなにも真っ赤なら、私はどうして症状が出てないんだろう?!

以前は、花粉情報が流れるより早く、身体が花粉に反応しておりました。
眠っていても起きてしまうほどの痒さ。

ここ数年、確かにほぼ症状は無くなっていましたが、ここまで反応が無いということは無かったので本当に驚いています。皮膚症状も、悪化とはいっても、普段よりは痒いなぁ、くらいなんです。今、全盛期の、皮膚を掻いても掻いても、血が出て、汁が出て、ボロボロになっても痒みが止まらない、という状態からは解放されています。ありがたいことに、皮膚の見た目は、かなりマシになりました。

喜んでいたところに、少し痒みが復活してきたので、これまた少し落ち込みました。Ilm16_cd06013s_20200227182301

またひどくなるのかなぁ、、、。

そう思いつつ、ここ1週間ほど、気の向くままにボリボリと掻いておりましたが、思ったほどひどくならないのです。日により、痒みの強さに波があるのも、今までにないことで、なんだか違うなぁと感じておりました。

そこに、花粉情報です。

あ、これ、もしかして花粉に反応してるのかなぁと。
同じアレルギー反応でも、皮膚に出る方が良いと聞いているので、痒いながらも、とても嬉しくなりました♪

着実に快方へ前進してる!
私の身体、本当にありがとう!!

大きなご褒美をもらうことが出来ました。
引き続き、腸など大事にしていきます♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! 

◆ 3月テーマ:「 目は口ほどに物を言う?目を癒そう!」   Ilm03_bd01023s

 日 時 : 3月 19日(木)10:00~11:30

 ポイント:

  ・目にとって何が負担なのかを知ると、生活スタイルも変わる?
  ・目と関係性の深い体の臓器、目に良い食材を学びましょう!
  ・ホメオパシー的な目へのアプローチをお教えいたします!
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富田沙織ホメオパス  
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
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2020年2月20日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(209)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

花粉の飛散が始まりましたね。
今年は例年に比べると、花粉の飛散量が少しだけ少ないという予報のようです。Ilm19_ca01033s_20200220173701
私の周りでも、目が痒くなったり鼻がスッキリしないという人の声を聞くようになってきました。

私は高校生の頃に花粉症を発症し、一生付き合っていかなければならない病気とお医者さんに告げられた時、本当にがっかりしました。ホメオパシーに出会うまでは、薬をたくさん使って鼻水や目の痒みなどという症状を抑え込んできました。

酷い時は、強い薬を使っていても、痒みや流れる鼻水で夜も眠れず、とてもしんどく、憂鬱な気持ちで早くシーズンが終わることのみを思って日々を過ごしていました。

しかし今は、ホメオパシーをはじめとする様々な自然療法に取り組み、体質改善に励んだおかげで、ほぼ症状がありません。

励んだといっても、それほど大したことをしてきたわけではありません。誰でもできる、日常の生活を少し見直してきたことの積み重ねが、花粉症の症状からの解放という結果として現れたのです。

症状に合ったレメディーやチンクチャーをとりながら、不必要なものは、なるべくとらないようにし、ストレスを溜めこまないようにしたり、自然の食べ物を食べる、など、本当に簡単なことを積み重ねてきただけなのです。その簡単なことをする前に、いろいろやらかして老廃物をため込んでしまっていたのでしょうね。

身体はとてもきれい好きなのです。
何とかして、この溜まりに溜まった老廃物を出すために、アレルギーという形で症状を出していたのです。

原因と結果。
原因を突き詰めて見直していくと、結果が変わりました。  Lif029s_20200220174201
アレルギーは一生治らないと、諦めることは無いのです。

私みたいに絶望感を抱きながらこの時期を過ごしている人、多くいらっしゃるんだろうなぁ。

薬を使いたくないと思ってる人もいらっしゃるだろうなぁ。

改善した経緯や方法など、余すことなくお伝えしたいのですが、聞かれないと、答えようもありません、、、。
もどかしい、、。!!

ホメオパスや、自然療法を使いたい人がつながって、遠慮なくお喋りできる場があれば、、、。
そんな私の思いが実って、大阪校で開催している、ほめらば茶話会。

2月は、27日午前10時からです。Lf12a079cs
次回のテーマは「免疫力」。
老若男女、お子ちゃま連れも大歓迎です♪

完全オーガニックのお茶やお菓子をいただきながら、ワイワイと、テーマからの脱線も当たり前で(←オイ!!)
参加者の皆さんからのお話も楽しく、で、毎回盛り上がっています。
たくさんのご参加をお待ちしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! 
Pro1048s_20200123164001今話題のあの症状にも、免疫UPは大切です。

2月テーマ:「 笑う門には 免疫力アップ! 」  

 日 時 : 2月 27日(木)10:00~11:30

 ポイント:

  ・ホメオパシーは自己治癒力に働きかけ、自ら健康になる事を促します
  ・自己治癒力(バイタルフォース)を上げるにはたくさんの方法があります
  ・笑うと免疫力UPは有名な話。じゃあそれも取り入れてみましょう ♪
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富田沙織ホメオパス  
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
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2020年2月14日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(208)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

冷え込んだり温かくなったりと本当に大変ですね。Ilm19_ca01037s
そろそろ花粉も飛び始めるようですので、今から準備をしておきましょう。

花粉症対策として、私が一番よく使っているのは、
花粉のサポートレメディーと12種コンビのティッシュソルトレメディーなどが入った春のセットです。
大きいサイズもあるのでお得で愛用しています。

花粉の飛散が始まる1か月ほど前からとり始めていますが、ここ数年、シーズン中とても楽に過ごせています。
日中だけでなく、むず痒くて眠れない、ということも、ほぼ無くなっています。

早め早めのホメオパシー♪
ケムアシッドのサポートチンクチャーや、黄砂、PM2.5のレメディーなども症状に合わせてとっています。

環境に負けない体づくりが大事です。Ilm18_ba02037s
ですので、良く寝て良く食べることも、とっても大事ですよ。
そして、日々の生活の中で、自分自身を労わることも忘れないでくださいね。

「頑張ってくれてありがとう。」

身体も心も、とても喜んでくれます。
きっと、あたたかい春も、あっという間です。
皆さん、油断せずに、楽しく春を迎えましょうね。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! Pro1048s_20200123164001

2月テーマ:「 笑う門には 免疫力アップ! 」  

 日 時 : 2月 27日(木)10:00~11:30

 ポイント:

  ・ホメオパシーは自己治癒力に働きかけ、自ら健康になる事を促します
  ・自己治癒力(バイタルフォース)を上げるにはたくさんの方法があります
  ・笑うと免疫力UPは有名な話。じゃあそれも取り入れてみましょう ♪
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富田沙織ホメオパス  
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2020年2月 6日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(207)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

ここ最近、世の中は新型肺炎のニュースの情報で溢れていますね。
みなさん、お変わりありませんか?

そんな中ではありますが、私は昨晩、お腹を壊しました。Ilm19_ca06021s
慌ただしい一日も終わりが近付き、最後 のひと踏ん張り、と、夕食の後片付けに取り掛かろうとした頃です。少し前に購入したリンゴが痛みかけていたので、ケーキにしてしまおうと考えていたことを思い出しました。少しスピードを上げなきゃ、などと思いながら、お皿を洗っていると、なんだかお腹が嫌な感じがすることに気付きました。

ん、、、?いや、まさか。

だって、特に変な物、食べてないし。

量も、食べ過ぎてないと思うし。

振りかえっても、お腹を壊す理由が思い当たりません。

このくらいなら、気のせい、、?

気を取り直して家事の続きに精を出します。

リンゴを切り始めた途端、来ました。

いやいやいや、気のせいじゃなかったわ~~~、、、!

この、お腹のグルグル感。

痛いヤツや、、、。

咄嗟に思ったのは、この切りかけのリンゴの心配でした。

ここで中断したらリンゴの色が変わっちゃう、、、!!

せめて焼きこむところまでは!

と、頑張ろうとしましたが、そんな努力をせせら笑うかのように、お腹の痛みは増していきます。

むぅ、ここまでか、無念、、。
そんなことを考えるのは余裕があるからなのかバカなのか、ともかく限界を悟りトイレに駆け込みました。Chli046s-1
出したら終わり。

そんな希望を打ち砕くかのように、腹が渋っています。
必死に促しますが、渋りはなかなか解消されません。、
そうこうしているうちに、痛みから吐き気に変わったので、先に上から出せるものは全部出してしまいました。
少しスッキリしましたが、腹痛は去らず、間髪入れず、また渋りと格闘です。
必死に頭の中で、今すぐとりたいレメディーを連呼しました。

マーキュリー!!Microphone1209816_1920
バレチューム!!
アーセニカム!!
ナックスボミカ、ソーファーも、お願い、助けて、、、!!

寒いトイレで、冷や汗をかきながらうずくまりながら必死で自分へもメッセージを送ります。私も頑張るから、あなたも頑張って!!

祈りが通じたのか、停滞していた腸が動き出しました!
音で表現するなら、ぴーひゃらどんどん。

あらら。
いつもなら出てくれたら終わるのに、まだいる感じが残っています。
お腹もまだ不安な痛さが少し残っています。

でも、寒いのも限界なので、一旦トイレから出て、炬燵で温まることにしました。

本当のレメディーもとりたいですしね(笑)。
途中のリンゴケーキを急いで仕上げ、オーブンに入れるところまでなんとか頑張りました。

Ilm19_ca06040s_20200206173901 尋常じゃないくらい身体が冷えてしまっていたので、レメディーをとって横になると同時に意識を失うかのように寝てしまいました。飲み会で深夜の帰宅となった相方の気配で、ハッと目が覚めた時には小一時間が経過。

リンゴケーキはどうなった?!

飛び起き、オーブンから若干いびつながらも立派に焼きあがったケーキを取り出し、ホッとしたのもつかの間、お腹の動きを察知したのでトイレへダッシュしました。

便座に座るなり、でした。

水のような便などが大量に押し出され、まだこんなに残っていたのかとびっくりしました。まあ、本当にびっくりしたのは、夜中にこんなにも慌ただしい私の姿を目撃した相方だったのでしょうけど、、。レメディー達のおかげで、痛みもしぶりも全然ありませんでした。

ぺったんこのお腹をさすりながら、相方への声掛けもそこそこに、布団へ潜り込み、眠りの世界へ再び旅立ちました。

そして今朝。
何事も無かったかのようにすっきり目が覚めました。
本当に、レメディーのありがたさに感謝感激です。
念のため、朝食は抜いて、今に至りますが、特に異状なく、むしろ空腹です。

起きてきた子どもたちにお腹の状態を聞いてみましたが、何もなかったとの事なので、私だけのことだったようで、これもまた一安心。
家族中で食中毒や胃腸風邪なんて、大変ですもんね。

リンゴケーキも美味しくできていました♪
美味しく食べられる幸せ。

年末年始の疲れが今頃でてきたのかな?などと思い、気付かないうちに胃や腸に負担を掛けてしまっていたことを反省。これからも美味しく食べられる生活を維持するためにも、気を付けてまいります。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! Pro1048s_20200123164001

2月テーマ:「 笑う門には 免疫力アップ! 」  

 日 時 : 2月 27日(木)10:00~11:30

 ポイント:

  ・ホメオパシーは自己治癒力に働きかけ、自ら健康になる事を促します
  ・自己治癒力(バイタルフォース)を上げるにはたくさんの方法があります
  ・笑うと免疫力UPは有名な話。じゃあそれも取り入れてみましょう ♪
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S200123-dscn3120
富田沙織ホメオパス  
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
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2020年1月23日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(206)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

今日は、1月度の ほめらば茶話会 が開催されました。
あいにくの雨模様だったのに、8名とたくさんの方がご参加くださったので、とても嬉しかったです♪
今日のテーマは、デトックスの要である大切な臓器、腎臓と肝臓について でした。

▼開催報告
 https://www.homoeopathy.ac/class-scene/9865/

200123-dscn3117_20200123173401

これらの臓器がうまく機能してくれないことには、せっかく身体に良いことを取り入れようとしても、逆に負担となってしまうことだってあるのです。
せっかく頑張ってるのに、少しのことで上手くいかないなんていうことになってたら、本当に勿体ないことですよね。

臓器は一日にしてならず。 Ch005cs
日々の積み重ねが大切です。
少しずつで良いので、食べ過ぎ、飲み過ぎ、頑張り過ぎ、を、減らしてみましょう。

物事には原因があります。
「過ぎ」やすいところがあると思い当たる方は、どうしてそうなってしまうか考えてみてください。
ストレスがあるから、とまとめて言っても、それはどこから来ているストレスなのでしょうか?

人間関係?

仕事?

家族?

なんとなく感じている事でも、言語化することで明確になったりします。

ああ、これがしんどかったんかぁ~~!!
これがあるから、こうなっちゃうねんな!!

とか。

心身からのメッセージは、とても小さい声だったりします。Ilm11_aa05010s_20200123173601
つい、聞こえないふりをしてしまいがちです。

その小さな声が積み重なって、気がついた時には、とても大きな心身の症状となって現れてきます。
内臓は、特に、自分の目で見て確認したりすることが難しいです。

直接、手を当ててさすってあげることもできません。

だから検査が大事とも言われますが、それより何より、
まずは心身の発する小さな声をすくいあげてくださいね。
それが健康でいるための一番簡単な方法なんですよ。

さてさて、次回2月27日開催予定の、ほめらば茶話会のテーマは、免疫力アップについて です。
たくさんのご参加をお待ちしております♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! Pro1048s_20200123164001

2月テーマ:「 笑う門には 免疫力アップ! 」  

 日 時 : 2月 27日(木)10:00~11:30

 ポイント:

  ・ホメオパシーは自己治癒力に働きかけ、自ら健康になる事を促します
  ・自己治癒力(バイタルフォース)を上げるにはたくさんの方法があります
  ・笑うと免疫力UPは有名な話。じゃあそれも取り入れてみましょう ♪
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S200123-dscn3120富田沙織ホメオパス  
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!
 

2020年1月16日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(205)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

お正月のごちそうで疲れたであろう内臓を労わるため、プチ断食をしました。
特に調子が悪いと感じたわけではありません。

Ch004gs_20200116175001思い返せば、ついつい、食べてしまうことが多かったお正月休み。日常生活にもどったのに、ついてしまった食べ癖は、なかなか戻ってくれません。お腹は減っていないのに、何か食べたいなぁと、口さみしく感じることが多くなってしまっていました。そして、ガサゴソと戸棚などを漁り、小さなお菓子をチョコチョコ食べてしまうのです、、。

いかんいかん、このままだと、きっと遠からず体調を崩す!
これも心身からのメッセージ!!

ちゃんと受け止め、本格的に悪くなる前に、ちゃんと内臓を休ませておこうと思ったのです。
こういう時のためにと取っておいた、豊受自然農さんのアクティブフローラを夕方に飲んで、夕飯は食べずに過ごすことにしました。

おそらく、人よりも数倍、食い意地が張っている私。Lif029s
普段から、食事を楽しみに生きているところが非常に大きいです。

食べ癖がついた状態では1食抜くのもツラいに違いない、、、。
とは、一瞬、落ち込みかけたのですが。

幸い、以前、1日断食を経験していました。
断食明けの、あの、ご飯の美味しさを、また感じられるのね~~~♪
1日ならまだしも、夕食を1回抜くくらい、軽い軽い!

思い直して、逆にワクワクしたくらいです。
予想通り、難なく1晩過ごすことが出来ました。

そして、不思議なくらい、何も欲しくなりませんでした。
あんなに毎日、何か甘いもの(しょっぱくても可)は無いかと戸棚をガサゴソ漁っていたのに!!

ミネラルをサポートするトンシャカ水をチビチビ飲むだけだったのですが、空腹感もあまり感じませんでした。
やっぱり、食べ過ぎてたんだね、と、身体に謝りました。

Ilm09_ad17002s_20200116181101そう、身体は欲していないのに、頭で欲しがって、食べてしまっていたのです。

深呼吸をしっかりして、早めに就寝しました。
そして、断食明けのご飯の美味しさったら、、、。
今回は卵かけごはんにしました。

ホカホカご飯にトロトロ卵、お醤油少しに味海苔添えて、の大ごちそうです。
本当に美味しかったです♪

食べ癖もリセットされたようで、ありがたい♪
1食抜くだけなら、そこまで負担を感じずに済みます。

でも、内臓が休まる、という効果はきちんとあるので、おススメですよ。
何かあった時、ちゃんとレメディーに反応できるような身体づくりをしておきましょうね。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中! 

◆ 1月テーマ:「 腎臓・肝臓を学んで上手にデトックス 」  Ilm09_dd03002s

 日 時 : 1月 23日(木)10:00~11:30
 ポイント:
  ・腎臓は冷えるのが苦手、冷え対策を学びましょう!
  ・腎機能が落ちると、肌の弾力や抜け毛、血圧にも影響?!
  ・肝臓と腎臓によいチンクチャーとレメディーを知り、活用法を学ぼう
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Ss_20191121182701富田沙織ホメオパス 
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!
 

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