感想・つぶやき

2018年12月14日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(157)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。
Play097s
子どもが、帰宅するなり、「突き指した~。」と言ってきました。野球のボールを受け損なったとのこと。見ると、左手の人差し指の付け根が腫れて、紫色に変色していました。

「あらら、これは痛そうやね~。」

珍しく、自ら、何かレメディーをよこせと言うので、怪我や痛みに良さそうなレメディーを選んでトンシャカ水を作ってやりました。普段なら、多少の怪我では余計なことはするなと言ってくるのですが、よっぽど痛かったのでしょうね。

まずは王道のアーニカ(Arn./ウサギギク)、カレンデュラ(Calen./キンセンカ)。チンクチャーのミュルフォリューム(Mill./セイヨウンコギリソウ)など。うるさがられてしまうので、あれこれ言わず、トンシャカして飲みや~と、水を渡しました。

「痛いところをお風呂でしっかり温めると良いよ。」
Ilm18_aa02024s
あとは自力で何とかするだろうと、放っておきました。それから数時間後。寝る前に、
「お母さん!あんまり痛くなくなってるわ♪すごいな!!」
と言ってきてくれました。

嬉しくてテンションが上がったのか、いきさつを話してくれました。保健室で湿布を貼ってもらったものの、痛みが引かず、剥がしてみたら腫れて紫色になっていたからとても驚いたのだそうです。

「湿布貼っても治らんかったのに、すごいな♪」と、反抗期真っ盛りの子どもが、珍しく素直に感想を言ってくれました。

「あー、ホメオパシーは同種療法やからなぁ。腫れて熱をもってる時に温めることもしたから、それも良かったんやと思うよ。あんた自身の治る力も大きいしな。」

「また困ったことがあったらお母さんに言うわ。ありがとう。お休み!」

!!
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ありがとう、なんて、本当に久々に聞きました!!口を開けば、面倒くさい、だるい、くらいしか言わないのに!!この素直さ、一体、何のレメディーが効いたんでしょうか(笑)。

こんな感じになるんなら、ずっと飲んでてもらいたいわ、と思いながら、私も嬉しい気持ちで一日を終えることが出来ました。

どんなことでも、症状は本当にありがたいです!!
今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆1月テーマ:「温活 (おんかつ)で冷えを乗り越えよう!!」Ilm19_ca06045s
 日 時 : 1月24日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
 内 容 : 冷えない体づくりを考えましょう!
      ・冷えは冬だけではなく、夏から始まっている!
      ・体を温める食べ物、冷やす食べ物を知ろう!
      ・着るもの・身につけるものにも工夫をすることで改善?!
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
「ホメママ 子育て茶話会」 好評開催中!!

2018年12月 6日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(156)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

今日は、ちょっと不思議な、でも効果覿面のおまじないのお話です。

昨晩、子どもが、「母ちゃん、鍵が見つからへん、、。」と言ってIlm14_ab02040sきました。家の鍵が見つからないというのです。

ん!?

この人は、以前にも、自宅の鍵を自転車の前かごに放置して失くしました。結局見つからず、家の鍵を全部変える羽目になった経験があります。

「またか、、、。いつも、出したらすぐに、ちゃんと片付けてねって言ってるやん、、、。」

この人も、早いもので、もう思春期(反抗期とも言いますよね、、、。)。微妙なお年頃なので、伝え方を間違えると、とんでもなくエライことになります。なので、内心の怒りたい気持ちを極力抑えて言います。

「見つからへんもんはしょーがないやろ!!」

なんでこちらが怒られなきゃいけないのか、まったく分かりませんが、相手はハンコウキという名の生き物。片付けない自分が悪い、という道理なんてものは、分かってもらえません。仕方なく、しばらく一緒に探しましたが、見つかりません。

さて、どうしようかと思った時、とてもよく効くおまじないのことを思い出しました。それは、左手にハサミを持ってチョキチョキしながら探す、というもの。この時、「ハサミさん、ハサミさん、○○(探してるもの)はどこですか?」と念じるとさらに良いそうです。

「探し物の時のおまじない、やりながら探してみて~。」と、何の変哲もない文具のハサミを手渡しました。子どもは、うさん臭そうに「こんなんで見つかったら苦労せーへんわ、、。」と呆れ顔でチョキチョキしながら、勉強部屋に戻ろうとしました。

「まぁ、何でもやってみよーや。」Ilm20_ad07028s

と、後ろ姿に声をかけた途端、子どもが笑い出しました。

「見つかった~~~!!」

その早さに、私もびっくりし、思わず「嘘やろ!?」と言ってしまいました。でも、手には間違いなく鍵が。何度も探したランドセルの奥から見つかったとのことです。

本人も、「ここ、さっきまで何度も見てたのに、、?」と、ハサミをチョキチョキしながら、狐につままれるとはこのことか、というような顔をしてました。

とにかく、見つかって本当に良かったと、子どもはさっさと寝にいってしました。しかし、このおまじない、本当に良く効くんです♪私も、何度も助けてもらいました。

一番驚いたのは、子どもの携帯型ゲーム機を、3日間探しても見つからず、諦めかけたとき、このおまじないをしながら探し始めて10分後に見つけた時です。この時は、普段使っていない押し入れの、お客様用の布団の間から見つかりました。

子どもの手の届かない場所なので、何でそこに入ってしまっていたのか、未だに謎のままです。皆さんも、失せ物探しの時、どうしようも無くなったら、このおまじないを試してみてください。

このおまじない、うちでは効果100%です♪
でも、まぁ、普段から整理整頓ができていたら、こんな情報は必要ないんですけどね。これに懲りて、しっかり片付けてくれるようになったら良いのですけど、、、。失せ物に備えて、ハサミは失くさないように気を付けます!!

ちなみに、ハサミが無ければ、指をチョキにするだけでも良いのかどうかは、まだ試しておりません(笑)。効果がありましたら、ぜひ周りにも教えてあげてくださいね♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆12月テーマ:「マザーチンクチャーの使い方」Ss42603
 日 時 : 12月13日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
 内 容 : ハーブの力を活用し健康で自分らしい生活をしていきましょう!
      ・マザーチンクチャーってなあに?
      ・代表的なマザーチンクチャーの特徴・効果効能
      ・具体的なとり方、生活の中での活用方法
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
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2018年11月30日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(155)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

前回、私の皮膚症状が、また大きく変わったことをお知らせしました。そのきっかけは、やはりインチャ癒しにあったようです。Ilm08_ba06017s

徐々に快方に進んではいたものの、本当にゆっくりで、自分でも変化が分かりにくいほどでした。

ある時、特に思い当たることもなかったのに、久々にメチャクチャ痒くなってしまい、顔、首、胸、背中と身体中のあちこちを何時間も掻いたりさすったりせざるを得なくなりました。

「うわ~、こんなに痒くなるなんて、ここしばらく無かったのに、何でやろう?!またこのままひどくなるんやろうか、、、。嫌やなぁ、、。」

掻いても掻いても、痒みが強いので、昔の一番ひどかった時のことなどを思い出してしまいました。せっかくここまできれいになってきたのに、またぶり返すんやろうか、と、とても不安になり、イライラし、触ってまた痒くなる、ということを繰り返しました。

あまりにも掻き毟りすぎて、皮膚がヒリヒリしてきました。

Ilm18_ae03022s「こんなに掻き毟っちゃって本当にごめんな。あなた(皮膚、痒い部分)がここから悪いものを出そうとして頑張ってくれてるんやもんな。あなただけが引き受けてくれてるのに痛い思いまでさせてしまって本当にごめんな。」

「こんなに頑張ってくれてるのに、私は、『また皮膚が赤くなったら嫌やな。』とか、見た目ばかり気にして本当にごめん!!私も一緒に頑張るから、一緒に元気になろうな!」

「そうや!今、こんなに掻き毟っても、血も汁も、一番ひどかった時に比べたらまだまだマシやん!絶対良くなってるし、あれほどには、もう悪くならへんって!!」

自分への声掛けが無意識に始まってました。

「痒いけど、痛いな。でもまだ痒いな。ごめんな。何かして欲しいことある?」

なかなか痒みの治まらない、でも、もう痛くて掻けない首周辺を手の平で抱きしめるようにして、問いかけました。

「、、、。」

沈黙が続きましたが、それでも、しばらく待ってると答えてくれたのです!!

「、、、メッチャ掻いてもいいけど、その後は撫でて欲しいねん、、、。」

!!!

うわ!!って思いました。
私、撫でて欲しかったんや!!
良く頑張ってるねって、撫でて欲しかったんや!!!

症状を出してくれてありがとう。
症状を出せてる自分は偉いんだぞ。
自分を褒めて、お礼も言っていたけれど、それを労う、という行動が伴ってなかったんだなぁと痛感しました。

そうやんね。
痛いところは撫でて欲しいよね。
「ごめんごめん。ほんまやなぁ。ごめんごめん。」
さするのではなく、撫でました。

それから、また痒いところはしっかり掻いて、その後、さするのではなく撫でる、というのを繰り返しました。徐々に落ち着き、その日は痛くて痒いながらも、夜はちゃんと眠れました。

この一件以来、私は事あるごとに自分を撫でています。
時には子供のように、頭を撫でます。

「偉い偉い。よく頑張ってるよね~♪」

あの時の猛烈な痒みは、私にこのことを気付かせてくれるための、とてIlm08_ba05007sもありがたい出来事でした。

いくつになっても、褒めてもらえたら、また、労ってもらえたら、とても嬉しいものです♪ボディタッチも、実はとても求められているものと分かりました。子供たちも大きくなってきましたが、抱きしめたら、恥ずかしそうではありますが、やっぱり嬉しそうにしてますものね。

私も同じ。

自分自身もしっかり抱きしめて撫でてあげて、嬉しい気持ちいっぱいで満たせるようになりたいと思います♪

まだまだインチャ癒しに取り組まねばならないということが分かり、、、。痒みはしんどいですが、症状は本当にありがたいと、精進してまいります♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆12月テーマ:「マザーチンクチャーの使い方」Ss42603
 日 時 : 12月13日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
 内 容 : ハーブの力を活用し健康で自分らしい生活をしていきましょう!
      ・マザーチンクチャーってなあに?
      ・代表的なマザーチンクチャーの特徴・効果効能
      ・具体的なとり方、生活の中での活用方法
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富田沙織ホメオパス
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2018年11月22日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(154)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

私の皮膚症状、かーなーり!回復しました♪
あれほど悩まされた痒みも、大幅に軽減しております!Ilm16_aa12011s
見た目も随分マシになりました。

何が良かったのかと聞かれると、これ!!というものは無いのですが、やっぱり複合的にいろいろ取り組んできたことが良かったんだろうなぁと思います。生活、食事、、ホメオパシー、インナーチャイルド癒し、整体、ハーブ蒸し風呂、その他もろもろ。

本当にいろいろ取り組みましたね~。
本当に良く頑張ったね、私!!
どれか一つが欠けても、上手くいかなかっただろうなと思います。

湿疹、痒み、赤みなどの皮膚症状は、首、顔が一番ひどく症状が出ていたとは思うのですが、実は、何十年も、背中の一部、同じところがずっと痒かったのです。それは右側の肩甲骨の下あたりで、蚊に食われたような痒みがずーっとあったのです。

ホメオパシーを知る前、皮膚科にかかったこともあるのですが、Photo_3まぁ、原因は分からず、軽いステロイド剤を処方され、その薬をしばらく使ったのですが、使うのをやめるとやっぱりまた痒くなって、ということを繰り返し、、、。治らないし、少し痒いだけなので、治らないならと、仕方無いので放っておきました。

皮膚症状が酷い時は、そりゃもう全身が痒くて痒くて仕方ない、というほどだったので、当然その部分も周辺もとても痒く、背中も湿疹だらけになっていました。でもやっぱり気になるのは目立つところで、背中は服で隠せるから、掻き毟ったきり、あまりケアらしいケアはしませんでした。先日、そういえば背中が痒くないぞと思い、鏡で背中を確認してみたところ、いつも赤く少し膨れていたところがきれいになっていたのです♪

何十年物の出来物さえ治るのか、と驚きましたが、とても嬉しいです。本当に、あれはなんだったのかと思いますが、何かの必要があって出ていて、必要が無くなったから消えてくれたのだろうと思います。

首回りは、皮膚のカサカサ感も消えて、今までは皮膚の厚みが違うように感じるほどだったのですが、触っても違和感が無くなってきたことがとても嬉しいです。手の関節部はまだカサカサして掻いたら血も出ますが、全盛期に比べたら気にするレベルではありません(あくまでも私の主観ですが。)

まだ完全に治りきってませんし、治りきるのかも分かりませんが、ここまで治るんだなぁと、自己治癒力に感謝の気持ちでいっぱいです。

そりゃまだ痒みもありますし、全然しんどくないとは言えませんが、あの一時期のことを思うと、すごいぞ!と自分を褒めるばかりです。だって、お菓子とかも食べちゃってますもの。オホホ。

あれが悪い、これをしちゃいけないとか、責めるものを作らないようにしたことも良かったのかなと思います。
Silm08_ba06017s
「自分を大切にしよう。ダメな自分でも愛そう。」

とても難しいことです。
いきなりは出来なくても、一歩ずつ取り組もう。
それでも出来ないときは半歩ずつでもいいから、とにかくやってみよう。CHhomで教わることを、少しずつ自分なりに実践してきたことが実を結び始めたのでしょうか。

まだ痒みのある首回りを掻いた後は、「掻いちゃってごめんね。ありがとうね。治ろうね。」と撫でます。今後、この皮膚症状が治っていくのか、またひどくなるのか、それともこのままなのか、、、どうなっていくのかは全く分かりませんが、全て自分のことなのだから、どんな自分でも愛して付き合っていきたいと思います♪

とにかく、きれいに治れ、とばかり思っていたのに、こんな風に思えるようになりました。良い方向に成長出来るように、今後も精進してまいります♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆12月テーマ:「マザーチンクチャーの使い方」
 日 時 : 12月13日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
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      ・代表的なマザーチンクチャーの特徴
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2018年11月15日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(153)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

今年は暖冬と予報が出ましたが、気温が20度を下回るとやっぱり寒いですね。それでも、お昼間は暑いくらいのこともあるので、毎朝何を着れば良いのか迷ってしまいます。手持ちがあまり無いので、いつも似たような服装なのですが(笑)。

さて、今日は11月ホメママ茶話会でした。
この時期から急に増える「感染症」をテーマに、おすすめのレメディーやIlm07_da31032sチンクチャーのお話を中心として、今日も大いに盛り上がりました!!

今年はまだ、うちの子の通う学校ではそれほど流行っていないインフルエンザですが、昨年は学校閉鎖になる一歩手前くらい流行してました。学級閉鎖が終わって登校したのに、またお休みのお子さんが多くて学級閉鎖になったりと、同じクラスで2回も学級閉鎖になる、なんてこともありました。

私も家族も、ホメオパシー的予防が功を奏しているようで、ありがたいことに、ここ数年インフルエンザにかかっていません♪他には、睡眠をしっかりとる、ご飯をしっかり食べる、など生活面でも出来る範囲で気を付けておりますが、本当にそれだけです。

病気にかかるのは、自分の中に、その病気にかかりやすくなっている状態があるからなんですよね。例えば、まわりにインフルエンザにかかっている人がいても、自分が元気なら、かかりませんよね。
Ilm19_ca06098s
インフルエンザにかかったとしても、まわりにいたインフルエンザ患者が悪いのでも、インフルエンザウイルスそのものが悪いわけでもないのです。かかった自分にも、日頃の不摂生など、問題はあったのかも知れません。

かかったのなら、「ああ、老廃物がたまってたんだな。出し切って健康になれということだな。」と覚悟を決めて、全力でかかりきりましょう!!

症状がある間は、熱でも咳でも、何でも、とてもしんどいです。でも、身体が治ろうと一所懸命に反応してくれてるのですから、その気持ちに応えましょうよ!

その方法が分からない、という方も、ぜひ茶話会にご参加ください。ホメオパシーに限らず、みんなで色んなことを知って、広げて、つなげていける場にしたいと思っております。今日の茶話会では、カレンデュラとエキネシアのチンクチャーの試飲も行いました。

いろんな種類があって迷うようですので、次回12月13日は、チンクチャーの選び方や使い方をお話しようと思っています。もちろん、チンクチャーの試飲もありますよ♪
今年最後の開催となりますので、どうぞお楽しみに~♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田沙織ホメオパス
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2018年11月 9日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(152)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

一気に寒くなったと思っていたら、
汗ばむほどの陽気が続いていますね。
寒暖の差がありすぎて体調不良の方が本当に多いですが、
皆さんは大丈夫でしょうか?

私も、先日の記事で、うがいのことを書かせていただきましたが、
その数日後、久々に喉に違和感を覚える事態になっておりました。
うがいはしていたのですが、季節の変わり目の体温調節がうまくいかなくて、
少し寒いな、と思いつつも、そのまま薄着でいたためと思われます。

分かってはいるのですが、Clsa009s
やっぱりどこかしらに不調があるとすっきりしませんね。
咳込んで、喉がざらついた感じで、
でも、ヒリヒリ痛いとまではいかない、この微妙さ、、、。

レメディーをとった方が良いのかな?
でも、このまま放っておいても治りそうだしなぁ。

カレンデュラのチンクチャーを入れた水で良くうがいをし、
早めに寝ること、果物を食べてビタミンなどの栄養面をサポートすること、など
したところ、まあまあ症状は落ち着いてきました。

まだ、思い出したように、急に咳込んでしまうこともありますが、
食欲もあり、睡眠もバッチリ、元気な感じです♪
身体からのメッセージを無視してしまったことを反省し、
この冬も元気に過ごせるように頑張ります。

インフルエンザの流行も気になる季節ですが、
今は、秋冬に限らず、年中流行しているのだそうです。
それでもやっぱり本番はこの時期なのか、
近隣の学校では、学級閉鎖もあったようです。
Ilm22_bc04052s
予防接種に頼らなくても、自分を守る術は色々あります。

次回11月15日開催予定のホメママ茶話会では、
冬の感染症についてお話の準備をしております。

気になる方は、ぜひ大阪校にお越しくださいね♪
お子様連れ大歓迎!

そしてもちろん、ママさんに限っておりませんし、
いろんな視点からお話が盛り上がるのが一番ですので、
老若男女、どうぞふるってご参加ください!!

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆11月テーマ:
「インフルエンザ、感染症対策」Ilm19_ca06098s
 日 時 : 11月15日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
 内 容 : 「インフルエンザ」などの感染症への対策について♪
       ・インフルエンザも風邪の1種です
       ・今からできる ホメオパシー対策!
       ・ワクチン接種?その前に知ってほしいこと
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2018年11月 1日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(151)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

11月に入りましたね~。
11月といえば、もう12月が目前に迫っているというイメージで、
私は、特に年末が忙しいという訳でもないのに、Cl1309_gc_017s
ちょっと自分の中に切迫感が生まれます。

思えば、今年は地震に猛暑、台風と、
本当に自然の営みに振り回された1年でした。
あと2か月、何も起こらないことを切に祈ります。

さてさて、先日の10月31日はハロウィンだそうですね。。
最近、ハロウィンというものが流行っていると聞くものの、
それがどういうものなのか、いま一つ良く分かっておりません。

最低限の知識として、
 ◎外国の収穫祭のようなもの。
 ◎おばけの仮装をした子供たちが家々をまわり、お菓子をねだっていくらしい。

というくらいです。
私は何度も公言しておりますが、イベント事にとても疎いです。

一体いつから、10月の世間がこんなに大量のオレンジ色のカボチャで
彩られるようになったのか、、、?
興味があまりないので、それすらあまり、意識してきませんでした。

数年前、何かの間違いで、うちにも仮装をした子供さんがチャイムを鳴らし、
「トリック オア トリート!!」と元気に楽しげに叫んでくれたのですが、
これがハロウィンというものだな、くらいはすぐに分かったのですが、
あいにくお菓子の準備が何もなく、、、。

何か分けられるお菓子があれば、と探したのですが、Ilm07_ca10012s
そういう時に限って、本当に何も無く!!

あるのは、今晩のおかずとご飯のみ。
ワクワク待ってくれてた10人くらいのお子さんに、
「大変申し訳ないことでございますが、うちは仏教徒なもので、、、。
 お菓子の準備をしておりませんでした。」
とお伝えした時の申し訳なさと悲しさ、、、。

いや、でも、だって!!
お菓子をねだってまわるのって、
事前に約束してるお宅同士でだけですよね?!

その当時、まだうちの子供達は赤ちゃんレベルでしたし、
まわってきた、おそらく近所のお子さんたちとの接点も、
まだそれほど無かったはず。

うん、準備していなくても仕方無い。
幸い、お菓子を渡せなくても、いたずらはされませんでした(笑)。

そんな私ですが、子どもが成長し、
ハロウィンパーティーをやりたいと言い出す年齢に、、、。

「ハロウィンって、何するの?」と子供に聞いたところ、
「良く分からないけど、みんなで集まってお菓子を食べて遊ぶだけみたい!!」

、、、この母にして、この子あり。

結局、ハロウィンが何か分からないままですが、それくらいで良いならと、
子供の仲の良いお友達数人をお招きして、うちで遊ぶことになりました。

当日、思い思いに仮装や、ドレスアップした子供たちは、とてもかわいかったです♪
やることは、確かに、集まってお菓子を食べて遊ぶことだけでした(笑)。
「楽しかったし、また来年もやってね♪あ、その前に次はクリスマスだ!!」
と、メッチャ良い笑顔の子供。

楽しかったならそれが一番!!!と、
お菓子の食べカスで散らかりまくった部屋を片付けながら、
ため息をつく私なのでした♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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「インフルエンザ、感染症対策」Ilm19_ca06098s
 日 時 : 11月15日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
 内 容 : 「インフルエンザ」などの感染症への対策について♪
       ・インフルエンザも風邪の1種です
       ・今からできる ホメオパシー対策!
       ・ワクチン接種?その前に知ってほしいこと
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富田沙織ホメオパス
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2018年10月25日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(150)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

季節が進むのが本当に早いですね。
日中はまだ暑さを感じることも多いですが、
朝晩は、寒いくらいになってきました。

季節の変わり目だからか、Ilm09_ae05006s
周りで風邪気味の人が増えています。
咳が多いかな。
長引く咳は辛いですよね。

喘息経験者なので、止めようとしても止まらない咳の苦しさは
本当に良く知っています。
止めようと思えば思うほど、出るんですよね、、、。

咳は全身運動なので、長引くと体力の消耗も激しいです。
本当にひどくなると、骨まで折れちゃいますからねぇ。

たかが咳と思わず、症状が出ているということは、
必ず何か原因があるので、生活や環境を振り返って、
どこかで無理をしていないか、みてくださいね。

私は、風邪対策として、年中通してIlm11_bc02004s
毎朝、起きたらすぐにうがいをしています。

帰宅時に、手洗いとうがいが習慣になってる方は
多いと思いますが、起床時にも、ぜひ、うがいを習慣づけてください。

私はここ数年、皮膚症状がきつく出ているせいか、
あまり風邪を引きませんでした。

それでも以前は、たまに喉がイガイガして咳込むなどの症状が
出ることもあったのですが、朝のうがいが習慣になってからは、
そういう症状がほぼ出ていないのです!

風邪対策にとても大事なのは、栄養、睡眠、湿気ですよね。
寝ている間に、意外と喉が乾燥するらしく、朝のうがいは、
その乾燥対策に、とても良いそうなのです。

風邪を引いてしまった後、ホメオパシーでケアすることは
もちろん大切で良いことなのですが、やっぱりまずは、
風邪を引かないように気を付けておくことが大事かと思います。

秋の夜長、、、。Ilm02_cc02001s

読書など、趣味で夜更かしするのがとても楽しい季節ですが、
楽しく過ごすためにも体調管理には気を配るようにしましょうね♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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母ちゃん顔晴るぜ!(149)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

今日は10月のほめママ茶話会が開催されました。
今回は、躾の中での『叱る』と『怒る』についてお話ししました。

んー、本当に、どういうものが躾なのか、って、難しいですよね。
私はよく、躾の名のもとに『怒って』いました。
よくもまぁ、そんなに怒れるもんだと思うくらい、怒っていました。

怒りながら『叱ってる』と思っていたのですが、Ilm19_ca05005s
今思うと、『怒って』いただけだなぁと思います。

怒りっぽい母ちゃんで本当にごめんよ、子どもたち。

何で『怒る』のか、自分と向き合う作業は楽ではありません。
感情が乱れ、怒ってしまったあと、何であんなにも怒ってしまったのか
自分に問いかけても、なかなか答えてくれません。

それでも、続けていくうちに、
「ああ、確かに、私はこの時に怒っていたんだな。傷付いていたんだな。」
と、思い当たるようになっていきました。

そして、そういうインチャ癒しを頑張っていくうちに、
次第に『怒る』ことが減ってきました。

そもそもが怒りっぽいので、少し減ったくらいでは、
周囲はあまり変化に気付いてくれていないかもしれませんが(笑)。

以前だったら、血相変えて怒鳴っていただろうな、ということにも、
「ふーん、まぁ、仕方ないんちゃう?」
とか、軽く流せるようになってきたのです。

もちろん、その一言の前に、グッと怒鳴り声を飲みこむことも、Ilm18_be03004s
まだまだあるのですが、私にしてみたら、
飲みこめるようになったことが、本当にすごい!!
自分の中の『怒りたい』という気持ちが減りました。

今日、茶話会に参加くださった方の中には、あまり怒らない、
という方もいらっしゃったので、本当に素晴らしいなと
尊敬しちゃいました。

私もようやく、『怒る』ではなく『叱る』、が出来るようになってきたと思います。
『怒って』言うと反発されますが、『叱る』だと素直に聞いてくれるような気がします。

そりゃ、当然ですよね。
私自身も、同じようにされたら同じように返すと思いますもの(苦笑)。

まだまだ怒りっぽいので、これからも『何で怒ってしまうのか』、
自分自身としっかり向き合っていこうと思います。

次回のほめママ茶話会は11月15日です。
季節柄、冬の感染症のことなど取り混ぜて
お話しできたら良いかな、と思っております。

次回もたくさんのご参加をお待ちしております♪
今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。

次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆11月テーマ:
「インフルエンザ、感染症対策」Ilm19_ca06098s
 日 時 : 11月15日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
 内 容 : 「インフルエンザ」などの感染症への対策について♪
       ・インフルエンザも風邪の1種です
       ・今からできる ホメオパシー対策!
       ・ワクチン接種?その前に知ってほしいこと
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
「ホメママ 子育て茶話会」 好評開催中!!

2018年10月11日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(148)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

台風接近に長雨と、気を揉みまくった運動会が、Ilm07_ca08003s
やっと無事に開催されました♪

台風が過ぎた後だから、さすがに大丈夫だろうと思っていたところに、
まさかの台風25号発生のニュース、、、。

毎日、天気予報を追いかけてました。
うん、大丈夫そう!!

みんなの願いが通じ、当日は暑いほどの日差しの中、
運動会が行われました。

連日の猛暑、大雨で、運動場での練習日が確保できないと聞く中での開催。

マイナス要素が例年になく多い中だったのに、子どもたちの演技や走る姿は、
本当にとても素晴らしいものでした♪
感動で涙が止まらなくて困るほど(笑)。

大きくなったね。
そんな表情をするようになったんだね。Ilm03_bb01052s
お友達と一緒で楽しそうだね。

家の中で見る子供たちとは、
やはり、ひと味もふた味も違って見えます。

順調にプログラムが進み、
とうとう最後の締めくくりである6年生の組体操です。

小学生とはいえ、6年生ともなれば、
身長の高い子は160センチを軽々と超えた子もいます。

怪我や事故が多く、賛否両論のある組体操ですが、
取り組んだ本人たちの心がそのまま映し出される演技の数々に、
多くの観覧者は、ひたすら感動しました。

私自身は子供の頃、あまり運動が得意でも好きでも無かったので、
組体操についても当時は「6年生になったらやるもの」くらいの認識で、
当時は観る側でも、する側になっても、特別な感情はありませんでした。

大人になった今、子どもたちと先生方とが、文字通り、
一つになって取り組み作り上げる物と分かり、
その達成感は本当に他では味わえない
素晴らしいものなんだろうなと感じております。

演技が終わった後の大きな拍手で、ようやく子供たちからも、
はにかむような笑顔が見られました。

いや、本当に感動しました。
涙が再びボロボロとこぼれて止まらず、、、(笑)。

運動会でこの騒ぎなら、卒業式では一体どうなるやら。
子どもの成長って、本当にあっという間、大きくなってくれて感謝です♪

でも、通り過ぎてしまえばあっという間でも、
現時点での当事者は、いつまで続くの!!?、って思っちゃいますよね。

そんな思いは、ホメママ茶話会に参加して思いっきり喋って、
共有して、楽になっちゃいましょう♪

10月のホメママ茶話会は来週18日開催です。毎月開催しています。
たくさんのご参加をお待ちしております♪

畳のお部屋で、目線の近い人達との、
和気あいあいとしたお喋りは、とっても楽しいですよ♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆10月テーマ:「親と子の関係 ~躾(しつけ)について~」
 日 時 : 10月18日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)Ilm08_ba05011s
 内 容 : 親子の絆を深めていけるような「しつけ」を考えましょう♪
      ・大人ルールの「しつけ」になっていませんか?
       子どもの目線で!
      ・叱ることと、怒ることは違うんです!
      ・自分が子供時代に受けた「しつけ」を、ついつい我が子にも…
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
「ホメママ 子育て茶話会」 好評開催中!!

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