感想・つぶやき

2018年4月19日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(123)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

新生活にもボチボチ慣れ始めてきた頃でしょうか?

頑張ろう、という気持ちがあることはとても良いことなのですが、
自分が疲れていることを忘れようとする言葉でもありますので、
“つい自分のことを後回しにしてしまう…”
という方は注意してみてくださいね。

新しいことにチャレンジしてみるのにとても良いタイミングの季節ですね。
昨年の今頃、私は英会話の勉強を始めました。Ilm16_ac01038s

期間限定のレッスンでしたが、とても楽しかったです♪
話せるようになったかどうかは、楽しかったこととは、
また別のお話なのですが、、、。

だって、会話って、やっぱり相手がいないと、
どうしようもないんですよ~(泣)。

いくら使ってみたくても、
相手も英語を話してくれないと成り立たないのです。

レッスンが終わってしまうと、日常では特に必要がないので、
誰とも話せないのです。

少しだけでも、と子供に話しかけてみるのですが、変な顔されるし、、、。
今時は小学校でも習ってるでしょー!!
せっかくなんだから、ちょっとくらい付き合って欲しいものです。

強制的に英語を話す環境にするには、、、海外旅行?!
「グアムくらいなら、結構簡単に行けるよー♪」、とは、
海外旅行に慣れたお友達の言葉です。

グアム♪Gum04_ph04026s_2
ぜひ行ってみたいのですけれど、
先立つものが無い(笑)。
そう、何をするにもお金がかかる!
そりゃ、お金かけたら大概のことは
何とかなりますけどねぇ、、、。

好きなことを続けるためには、やっぱり些細なことでも
無理をしないことが一番かなと思います♪

いつかはグアムに行くという次の夢をひっそりと温めながら、
今はせっかく習った内容を少しでも忘れないように、
日常での活用を頑張ります。

ラジオで洋楽を聞くのも楽しいです♪
ワンフレーズでも聞き取れたらメッチャ嬉しいですよ♪

頭で思うよりも早く、英語が出てくるようになったらいいんですけどね。
そのレベルはまだまだ遠いです(笑)。

でも、この一歩一歩の積み重ねが、きっと夢につながってるはず♪
日々の楽しみがあるって、やっぱり良いものですね!

ZENホメオパシーもどんどん進化してますし、Lf12a079cs
これも日々しっかり勉強していかないと!!

私なりのペースで疲れを溜めないよう、
これからも楽しみながら色んなことを学んでいきたいです♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!

2018年4月12日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(122)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

汗ばむほどの良いお天気が続いて、Ilm11_ad02004s
本格的に春が来たなぁと実感しております。

春と言えば、デトックス!!
冬の間に心身にたっぷり溜めこんだ老廃物。
春の芽吹きのエネルギーを借りて、きれいにしてしまいましょう♪

先週、花粉症の症状がとてもひどかったので、
老廃物が溜まっているサインと、
久々にハーブ蒸しをすることにしました。

何か月振りでしょうか?
年が明けてからは1回もしてないなぁ、、。

そりゃ、老廃物も溜まったままになっちゃうわ、
と慌てて準備に取り掛かりました。
今回は、なんと贅沢にも、2日連続でハーブに蒸されてみました♪Ilm19_bb01035s

期間が空いた場合、1回目の汗は助走で、
2回目から身体のスイッチが入って、
本格的に老廃物排出の汗が出せるようになると
サウナや岩盤浴好きの友人から教えてもらったので、
試してみました。

1日目は、久々の割には、しっかり汗をかけて、スッキリしたと思ったのですが、
お友達の言葉を信じて、翌日の変化を期待しました。

そして2日目。

おおお~っ、汗、メッチャ出るーーー!!
1日目は、ダラダラと汗が出てくるまで30分くらいかかったのですが、
2日目は10分くらいで頭のてっぺんからどわっと汗が流れ始めました。

すごい!

しかし、汗が出るということは、老廃物も出ているということ。
だんだん、汗をかいてるところが痒くなってきました。

といってもほぼ全身なんですけど。Ilm09_ad18005s
うひー、痒い~~!!

暑いので、多少ぼんやりした気分にもなり、もう何でも良いやと、
全身思う存分掻き毟りまくってしまいました、、、。

一番痒みが強く出たのは、もう症状が消えかけていた首でした。
うわぁ、やっぱりまだまだなのかと、ボリボリバリバリ掻きました。

1時間くらい蒸されて、終わりましたが、、
案の定、掻き毟ったところがメッチャ痛い(泣)。

化粧水から乳液まで使って、しっかりケアしましたが、
翌日は久々に首が動かせないくらいバリバリのガビガビに、、。

せっかく落ち着いていたのに、痛痒い状態がしばらく続くのかなぁと、
ちょっと落ち込みましたが、
「いやいや、汗で痒い成分を少しでも出せて良かったんやで!!」、
と自分を励ましました。

本当に、自分でも引いてしまうくらい、
久々に思う存分掻きまくってしまったので、
2、3日の間は痛い状態が続きました。

それだけデトックスもできたのか、先週から続きていた花粉症の症状は、
今はほぼ無くなっています♪

やっぱり、ここまで溜まるまでに、冬の間でも、老廃物をしっかり出せるような
生活をせなアカンねんなぁ、と、反省です。

せっかくお天気も良いのですから、こまめに身体を動かして、
汗をしっかりかいていきましょう♪

汗をかいた後は、ミネラルの補給をお忘れなく!Ilm18_ad04008s
今回の惨事(笑)も、レメディーやティッシュソルトのおかげで
バリバリ状態をうまく乗り切れたと思います。

ホメオパシーを知ってると、本当に助かりますね♪
こんなにも便利なのに、どうしてもっと使わないのか、、、(笑)。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!

2018年4月 5日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(121)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

まだまだ花粉の飛散が続いております。
昔と比べて、症状は軽減しているものの、
大量に飛散している日などは、
やはりそれ相応に影響を受けてしまいます。

ここ数日は、特に飛散量が多くて、本当にキツかったです。Ilm19_ca01043s
朝からクシャミと鼻水が止まらない!

2、3分おきに鼻をかむような感じで、
鼻の下はすぐにガビガビになってしまいました。

鼻は詰まっているのに、鼻水が垂れてくる、、、。
鼻をかもうにも、詰まっているから思い切りかめない!
かめないのに、垂れてくる!

の繰り返し。

レメディーもチンクチャーも、症状に合わせて
しっかりとってるのに、とにかくくしゃみも鼻水も止まらず、
ティッシュの箱を抱え込んで仕事をしてました。

おかしい。

花粉症のプロとも言えるほどの経験値の私が
選んでとっているレメディー達が効果を発揮できないなんて!!

これは、他に原因があるに違いない。

はて、、、?

しばし、最近の生活を振り返ってみました。

少し睡眠不足かなとも思いましたが、
そこまで生活は乱れていません。
ご飯もちゃんと自炊したものを食べていました。

んじゃ、心かな?

鼻水が出るような精神って、、、悲しみ?

、、、。
あ、悲しみだ!!Cst146ms
私、悲しかったんだ!!!

そうなんです。

この症状が出る数日前に、相方の定期健診があって、
数値が悪くなっていたのです。

私も家族も、精一杯、相方の食事面などサポートしているのに、
肝心の本人が、気にする素振り無く、自由にしており、
それは案の定の検査結果で、、、。

相方の行動に、呆れ果ててしまっていたのです。

呆れ果て、もう勝手にすればいいわ!と怒っている、
と思っていたのですが、どうやら、私たち家族の気持ちが
彼に伝わっていないことが、悲しかったのです。

そっか、悲しかったんだね。
私も病気のことを色々調べて、少しでも身体に負担が
かからないようにと、生活面でサポートを頑張ったのに、、、。

本人が変わろうとしないと、どうしようもないのです。
一所懸命、伝えようと努力して、相方も少しずつ分かって
いってくれてると思ってたんだけどなぁ、、、。

良くなっていくはずの数値が、ここ数か月、少しずつ悪くなっていっていて、、、。
検査結果を見るたび、次は良くなるように頑張ろうねと、
どうすれば良いか話し合いを重ね、毎回、今度こそ数値は
良くなってるはず!と期待してたんですけど、、、。

今回の検査の前に、相方が夜中に隠れ食いしてるところをChti015s
何回も見つけちゃって、本当にがっかりしました。

自分をもっと大事にして、と言いたかったのですが、
相方もいい年した大人だし、もう自分自身で分かるしかないと、
何も言えなかったんです。

伝わらないんだなぁという悲しみ。

私自身に、悲しかったんだね。気付かなくてごめんね、
と語りかけ、肩をポンポンと軽くたたきました。

大丈夫、あなた(私)は自分のやるべきことは、ちゃんとやってたんだよ。
いつかどこかで伝わる日もきっと来るよ。
大丈夫、大丈夫。

あれから2日経ち、少しずつ鼻水、くしゃみは落ち着いてきています。
身体を使って、感情を表現しやすくなってきたんでしょうか。
老廃物を溜めにくい心身になってきたのかな、と少し嬉しい、
でも、しんどい気付きでした。

だってもう、鼻の下が真っ赤になって、痛くて痛くて(笑)。
花粉の飛散が落ち着くのはまだしばらく先のことのようです。

みなさんも、レメディーなどとってもイマイチ、というときは、
ぜひ精神面も含めて生活を振り返ってみてくださいね♪

意外なところから変わっていけるかも知れませんよ。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!

2018年3月29日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(120)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

3月といえば卒業式のシーズンですね。
先日、地元の中学校の卒業式が行われました。Ilm07_aa04012s

今年は例年に無いほどの暖かさ、というより、
暑いくらいの気候だったとのことで、
卒業式なのに変な感じだった、という声を聞きました。

確かに最近、急激に暖かさが増してますもんね。
街中でも、花が咲いてるのをよく見かけるようになりました。

あちらこちらが華やぐ中、桜が入学式までもってくれたら
良いのになぁと祈るばかりです。

たかが花、されど花。

あると無いとでは、やっぱり全然雰囲気が違いますものね。

私はずぼらなので、あまり自分自身から思い立って
花を飾ろうと思うことが無いのですが、
たまに何かの機会にお花をいただいたら、とても嬉しくなります♪

切り花なら、花瓶のお水の中に重曹を少し混ぜておくと花が長持ちします。
何日かごとに、切り口を新しくしてやるのも長持ちさせるコツです。

植物は邪気を吸い取ってくれるそうなので、
家にある間は大事にしたいですよね。

ずぼらな私ですが、高校生のころ、お友達からプレゼントされたIlm16_ae03015s
3センチくらいの大きさのサボテンを、数年かけて150センチまで
育て上げたことがあります。

なんの変哲もない観賞用のミニサボテンだと思うのですが、
水をやれば、やっただけ育ちました(笑)。

サボテンに水!?と驚かれるかも知れませんが、
その当時、何故か、そのサボテンが水を欲しがってるように
感じたんです。

根腐れするなら、私も「ああ、やっぱりサボテンに水は良くないな」と
思ったのでしょうが、根腐れどころか、伸びる伸びる、
横にも縦にもどんどん伸びる、、、。
面白くなって、水をやり続け、大きくなると植え替え、
としていくうちに100センチ超え。

部屋ではもう無理、となってベランダに出すことにしました。

寒さに弱いからダメになっちゃうかも、との心配もよそに、
それでも元気に成長を続け、数年後に150センチ達成!

その間に、子供まで生んでました(笑)。
子株というのか、小さいのが2、3個生えていて、さらにビックリ。

お友達からは私が謎の電磁波を出してて、
それで異常な成長をしているんやろうと笑われ、、、。

10年くらい前、さすがに寿命が来たのか、
最後は枯れてしまいましたが、本当に良く長生きしたと思います。

一緒に暮らした数十年間、いろんなものを吸い取ってIlm02_ab04003s
くれてたのかと思うと、本当にありがたかったですね。

あれからは日々の忙しさにかまけて、
植物は何も育てていません。
子育ても適当、、、アハハ~(汗)。

もう少し落ち着いたら、またサボテンを育ててみようかな、、。

いついかなる時も、花の美しさ、空の青さ、
自然のありがたさに感動できるくらい余裕ある自分でありたいものですね♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
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2018年3月22日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(119)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

花粉の飛散が最盛期を迎えているようですね。Ilm14_bc01002s
花粉症を発症した頃、お医者さんから花粉症は治らないよ、
と言われ、この鼻水や鼻の不快感と今後一生付き合って
いくしかないのかと落ち込みました。

しかし!

1年のうち、夏以外の期間をアレルギー性鼻炎に
悩まされていたというくらい、重度のアレルギー体質
だった私ですが、今、こんな時期にも関わらず、
ほとんどマスクも要らないくらいに平穏に過ごすことが
できております♪

体質改善は出来るものなんです!!
ここまでになるのに、何年もかかりました。

アレルギー症状が少なくなるにつれ、
湿疹が増えたことは事実です。

鼻水より、いつ終わるとも知れない湿疹の方がIlm19_ca01043s
何倍も辛いと思ったこともあります。

何年もかけて、人生を振り返り、
食生活などの改善に努めました。

体質改善に何が良かったか、とか、
到底一言で言えるものではありません。

花粉症から解放されたかっただけなんですけどね(笑)。

絶え間なく流れ続ける鼻水、寝ていても
目が覚めるほどの喉や耳の奥の痒み、、、。

どうすれば楽になれるだろうと考えて、色々試して、
しんどい思いをたくさん経験することとなりました(苦笑)。

風が吹くだけでも痛いくらいの顔の腫れとか、
目が開かないくらいガビガビに張り付く目やにとか、
思い返せば本当にしんどいかったなと思います(泣)。

それでも、目の前で起こることに一所懸命に取り組み続けて、
ここまでたどり着くことが出来ました。

鼻水、ほとんど出てません!Ilm19_cb01043s
夜、ぐっすり眠れています!
花粉を意識しないで済むって、本当に素晴らしい♪

諦めなければ、人生は変えられるんだ、
ということを学ぶことが出来ました。

物事の見方も大きく変わりました。

苦しい中で、自分自身を楽に生きられるようになってきました♪

まだまだ湿疹が出ているので、出さなきゃいけないもの、
取り入れなければならないものがたくさんあるんだと思います。

まだまだ諦めず、もっと、さらに自分自身を、
自信を持って生きられるよう頑張ります♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

※花粉症、アレルギーにお困りの方、一度、ホメオパシー健康相談を
 受けてみませんか?
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お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!

2018年3月15日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(118)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

私は、毎日のお風呂の際、木の花の咲くやシリーズのPhoto
洗髪と洗身シャンプー(Chhomショップで絶賛発売中♪)を
使っています。

泡で出てきて、頭の先から爪先まで全身に使え、
洗いあがりもスッキリするので大好きなんです。

面倒くさい時には、洗髪の際に、顔まで一緒に、
泡でナデナデしながら洗っちゃっいます(笑)。

リンスやコンディショナーを使わなくても、
サラサラしっとりしてくれるので、本当に楽チンです。

洗髪と洗身シャンプーが1本あるだけで全身洗えるのですが、
私はぜひ、洗顔と洗身ソープもおススメしたい!!

たかが石鹸と侮ることなかれ!Photo_2
洗い上がりが、ものすごーく、もっちりしっとりするんです♪
あくまでも私個人の感想ではありますが、
他の石鹸とは本当に別格です!

すごくコスパが良いことも、おススメ理由のうちの1つです。

泡立てネットを使っていることもあるでしょうが、
少しの使用でも十分泡立つので、あまり減らず、
もう1年以上もっています。

普段は洗顔メインに使っていますが、
昨日、贅沢に、久々に全身を洗ってみました。

洗った直後、タオルで水気をふき取っているときは、Ilm19_bb01008s
「あー、本当にさっぱりした~♪」というルンルンな
気持ちになりました。

その後、特別に何かをしたというわけではなかったのですが。
今朝、何気なく腕を触ると、
「ん?なんか、いつもより、ものすごくしっとりしてる、、、?」

最近、腕に湿疹が出来ており、
気になるので割としょっちゅう触ってしまうのですよ。

大体は、湿疹のところが乾燥してガビガビしてるのですが、
今日はなんだかしっとりしていました。

かさぶたなどは変わらずあるのですが、
触っても痒くなりにくいような気がしました。

洗顔と洗身ソープで洗ったからかな?へぇー、1回でも変わるもんだねぇ♪」
と、とても嬉しくなりました。

湿疹の出ているところは乾燥気味だったので、
普段はあまり石鹸を使わないようにしていました。

洗顔と洗身ソープといえど、昨日は、せっかく使うのだからと、Ilm19_cb02025s
若干湿疹のある部分も念入りに洗っておいたので、
肌がどうなるか、実はちょっと心配していたのです。

杞憂に終わって、ホッとしました。
むしろ、良くなった感じすらあったので、本当に嬉しいです♪

普段は、洗髪と洗身シャンプーで十分と思っていますが、
たまにはスペシャルケアも良いのかも知れません。

洗いすぎは良くないと聞くので、今後も気をつけながら
自分実験を続けていきたいと思っております♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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2018年3月 8日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(117)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

前回の続きです。

遅ればせながら、なんとか味噌の仕込みをIlm23_df02010s
終わらせることが出来ました。

3月直前。

今年の出来栄えはどうなるのか、少々不安ではありますが、
大豆は3回目にしてようやく指で簡単に潰せるというかたさに
茹で上げることができました。

1年目は、圧力鍋を使ってみたのですが、
少量ずつしか茹でることが出来ず、
普通の鍋で茹でたものと混ぜました。

さすが圧力鍋は短時間でとても柔らかく茹でられたのですが、
普通の鍋で茹でた方は、初めてなので、どの程度が適度の
固さなのかいまひとつ良く分からず、こんなもんかと思ったら、
結構まだかためだったようで、潰すのにとても苦労しました。

2年目は全部、普通の鍋で、何時間もかけて茹でたのですが、Ilm12_ca01053s
乾燥大豆を水に浸しておく時間が少し短めだったせいか、
煮てもなかなか柔らかくならず、これまた潰すのが大変でした。

そして3年目の今年。

乾燥大豆を水に浸す時間はたっぷりありました。
なんせ、ほぼ丸2日、、、。

そのおかげか、作り方にある通り、
煮る時間が本当にかなり短縮できました♪

圧力鍋にはかないませんが、昨年よりずっと柔らかくなりました。
それでもやっぱり、出来上がり量7キロ分の大豆を潰すのは大仕事です。

マッシャーや、フードプロセッサー、バーミックスなど、
使えるものは何でも使って、やっと滑らかに潰し終わり、
麹、塩と混ぜ、容器に漬け込みました。

ああ、こんな大変なことを、昔の人は全部手作業でしてたなんて!
本当にすごい!!Ilm18_aa02055s

ひとり、黙々と作業しながら、
日々の生活のありがたさに感謝しました。

最終段階の味噌玉を作って、容器に詰めていたところで
痛恨のミスをしていることに気付きました。

、、、入り切らん、、!!?

間違えて、良く似た容器で、1サイズ小さい容器に詰めてしまっていました(泣)。
ちょっと泣きながら詰め直し、ようやく今年も仕込み終了♪

さてさて、どんな出来上がりになるでしょうか。
美味しくなってね、と声を掛け、床下に入れました。

今年の夏は、天地返しを忘れないようにしないと!
でも、ちゃんと美味しく出来ていました。
多少の失敗は気にしなくても大丈夫そうです(笑)。
そうだ、なんでも大丈夫なんだ♪

今年のお味噌もきっと美味しくなりますよね。Ilm15_ak04004s
あー、もう次の冬が楽しみだ♪

そして、今年もやりきったという満足感。
小さい満足感でも、本当に気持ち良いです。
これはもう、やめられません♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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2018年3月 1日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(116)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

寒さが緩む日も多くってきました。
そして、今年の味噌をまだ仕込んでいないことに焦っております。
今年で味噌作りも3回目だから、と慢心して余裕をかましてしまったようです、、。

もう3月だ!!とカレンダーを見て猛烈に焦り、Ilm23_df02010s
なんとか今朝、出勤前に乾燥大豆を水に浸して来ました。

1月2月はあんなに動かなかったのに、、、。
だって、準備したらすぐに取り掛かりたいんですもの!
せっかちな性分なんですよね。

「今日、午前中は空いてるのに午後からはダメだしなぁ。」たか、
そのせっかちさが邪魔をしてタイミングを逃していたのですが、、。、

そう!1日で出来ないなら2日、2日で出来ないなら、
3日かけてやれば良いということに気付いたのです!

1日目は大豆を水に浸すだけ。
2日目は茹でるだけ。
3日目に仕込むだけ。

2日間でやりきろうと気負うから、出来なかったのです。
ゆったり時間をとって良いんだと気付けたら、
何のことはありませんでした。

自分を許せるって、こういうこともあるんだね~、と、
またまた改めて気付くことができました♪

裏を返せば、今までの自分は、
こういうことすら許してあげてなかったんだなと。

私が気を付けていることは、Phm23_0937s
自分を他人の目で見る、ということです。

自分のことを自分の視点だけで捉えると、
どうしても自分の主観でしか物事を考えられません。

「ああ、お味噌を仕込みたいのに2日も時間取れる日が無い。
 どうしよう、でも、そろそろ仕込まないと、、。でもこの用事は
 どうしても外せないし、、、。」

なんて、自分の考えにがんじがらめになっていました。

ふと、これがお友達から相談されたとしたら、
私はなんてアドバイスするだろうか、と考えたのです。

「うん、忙しいよねー。あ、でも、浸すのに丸1日かかるけど、
 多少伸びても大丈夫だし、次の日に茹でちゃえば?
 んで、茹でたら、またとっておいて、時間がある時に
 仕込み始めれば良いんじゃない?
 これなら、隙間の時間をうまく使えそうな気がするよ~。」

おお、なんて素敵なアイディアをありがとう♪
ほんまや、3日かかっても、大丈夫やん♪

目からうろこがボロボロボローッて零れ落ちた気がしました。
「味噌作りは2日間かかるから、2日で仕込みまで終わらなきゃ。」
と私が自分自身に課していました。

お友達になら、Ilm02_bd23006s
「2日間かかるけど、2日で終わらなくても全然問題ないよ。」
と言ってあげられるのです。

別の視点を持つって本当に大切だなぁと
味噌作りを通して教えてもらいました♪

このことを応用して、これからも、どんどん自分自身を
柔軟にしていきたいです。

さて、明日は大豆をとことんまで柔らかく茹でるぞー!!

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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2018年2月22日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(115)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

さてさて、顔から始まった私の皮膚症状は、最近は腕に出ています。
腕だけでなく、お腹まわり、鼠蹊部、腰部、臀部、太ももと、あちこちです。

範囲は広いですが、掻いても汁や血が出続けている、
ということはなく、掻いて掻いて掻き毟って、血や汁が出て、
それでも焼けるように痛痒かった首の時のことを思えば、
今はなんて平和なんだ!と言えてしまうくらいです(笑)。

見た目も酷かったですしね~。
今は見えにくいところなので、とても助かってます。

自分は平気でも、周りはそうじゃないときが多々ありますので、
鈍感ながらも注意するようにしています。

首だけに痒みや湿疹が出ている時期は、Silm09_ad18005s
自分でもげんなりするほど長かったので、
その部位が今はかなり落ち着いていることに
驚いていますし、場所が移動しつつあることにも
またいろんな感情が出て来ています。

正直、まだ続くのか、いつまでなんだろうか、
と思うこともあります。

首の痒みは、最大の時を10とすると、
今は1~3、というレベルで本当に楽になりました。

だって、夜、眠れるんです♪

痒みに邪魔されず眠りに落ちることができ、
夜中、痒みに起こされるということも無くなりました。

お風呂上がりや、仕事が終わってホッとした時、
暖房で空気が乾燥しているときなんかは、
あちこちが痒くなりますが、ボリボリボリッ!!
くらいでおさまってくれます(笑)。

延々と掻き続けなければならなかったのに、、、
いや、本当に楽になったものです♪

身体の内側深いところから、噴き出るように、Ilm22_aa04004s_2
突き上げるように出ていた痒みは、
今は表面が痒い感じになってきて、
ようやく色々出せたのかな、と思うものの、
その答えは誰にもわからないので、
まだまだ皮膚症状の観察に励んでいます。

胸のところに、ニキビのような、
あら、私の年齢的にはニキビとは言えないんですかね(笑)、
吹き出物がポチッと出来てるのに気づきました。

白い芯のあるゴリッとしたものでした。
掻いたからできたのか、ちょっと覚えていないのですが、
とにかく、そいつがとても痛痒かったんです。

芯のある吹き出物は、顔には時々できることがありましたが、
それ以外はあまり出たことがありませんでした。

それほど大きくないのに、服が当たると痛く、
なかなか治らないこともあり、ニキビ的な吹き出物なら、
ニキビでいつもするように、潰して膿を出してしまおうと
思ったのです。

あまり良くないのでしょうが、私は昔から長引く白いニキビは
ティッシュで先端を爪で潰し、膿を絞り出します!

完膚泣きまで絞り出す!

痛いのですが、治りは早いような気がします。
あくまでも個人的な感想ですので、
真似する場合は自己責任でお願いしますね(汗)!!

で、胸のポッチリにもやってみたのです。Microphone1209816_1920
メッチャ痛かったです、、、。

まず、とても潰れにくかった。
表面が白くピンとして膿がはじける直前の
ようだったのに、思っていたより皮膚の下に
あったみたいです。

つまんでもなかなか潰れてくれなかったのですが、
始めてしまったので、もう後には引けないと潰しきって、
膿と血を絞り切ったその後が、また痛い!

ニキビと違って、膿のある部位が少し深かったからだと思います。
思った以上に大きく抉れて、ちょっとビックリしてしまいました、、。

血混じりの膿もたくさん出ました。

でも、傷口を見て、
「ああ、これ(膿)が身体の中に有るままだったら、癌化してたのかも知れない。」
と思ったのです。

うわあ、助かった!
表面に出て来てくれて、本当に良かった!!

身体が自然のルールに従って、排出しようとしてくれたんだって、実感しました♪
Cクリームでケアしてたら、傷自体はとても早く治りました。
頑張って絞り切ったからですかね~?!

今までも、
「身体の中に溜めこんでいた要らないものが、外に出ようとしてるんだ」
と散々思っていたのに。
首の皮膚症状のときも、抉れた傷はあったのに。

表面に出て来なければ癌化してたかも知れない、と思ったのは初めてでした。
まだまだ気付かなければならないことがあるんだよ、と教えてもらえたようです。
終わりを期待してきた皮膚症状ですが、まだまだ学びがありそうです(苦笑)。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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M180201_sdscn0203富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!

2018年2月15日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(114)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

あっという間に2月も半ばが過ぎている!
1月は居ぬ、2月は逃げる、3月は去る、と言いますが、
本当に月日がビックリするくらいの早さで
過ぎ去ってしまっている感じです。

そして憂鬱な花粉の飛散がいよいよ本格的に始まりますね。Ilm19_ca01037s
ホメオパシーで花粉症対策を始めてから8年位になるのかな?

おかげさまで、昨年くらいから、ほぼ症状無しで過ごせているので
本当にありがたいです♪

以前は薬を強力な飲んでいても、年がら年中、
大量の鼻水やむず痒さに悩まされていたのに、
今や、マスク程度の防御だけで
毎日、快適に過ごせています。

素晴らしい♪

これはやっぱり、腸のケアに取り組んだことが大きいと思います。
腸は、第二の脳と言われるほど、大切な臓器です。
消化吸収を担うだけでなく、免疫のかなめでもあります。

日々の食生活では発酵食品を取り入れるようにし、3d403010
なるべく腸に負担をかけない生活を心掛けたところ、
いつの間にか、症状を感じなくなっていきました。

途中経過は凄まじいものがありましたけどね(泣)。

そして今なお続いている(主に皮膚症状)、、、。
それだけたくさんの老廃物が溜まっていたということです。

治癒の法則として、内から外、上から下、と治っていく
順番があるそうで、私も一応その法則に従って症状が
動いているようです。

皮膚症状に移行してから、アレルギーの症状は激減しました。
また、食べ過ぎたりするとすぐにお腹をこわしていたのですが、
今は下痢をするということも、そうそうありません。

実際、皮膚の痒みや湿疹があることは正直なところ、
まだまだしんどいですが、身体は明らかに以前より快適なんです。
風邪も引かないし、心身はものすごーく元気なんです。。

身体の深部で起こるアレルギー反応が身体の一番内側の
症状とすると、皮膚は身体の一番外側の症状です。

治る力で症状が内側から徐々に外側に向かっていき、
今、一番外側の皮膚に症状があるということは、
きっと終わりが近いということだ、と思って、日々頑張っております。

皮膚症状も、顔、首、肩と進み、今は手やお腹まわりと、
上から下へと進んでいるようです。

ものすごくゆっくりですが、私自身は確実に楽になってきています♪
そして、いろいろ勉強できてるなぁとありがたく思ったりもしています。

もちろんしんどいですし、痛いし痒いし見た目は悪いしで辛いのですが、
症状を通して、いろんなことを知り、人とのつながりが増え、
たくさん経験が増えたことも事実なんです。

今なお辛いですが、辛いということだけでは無かったなと思うIlm03_ab01015s
のです。もしこの経験が、いつか、誰かの辛さ軽減につながる
なら、本当に嬉しいです。

私の好きな言葉に、「歴史上、降り止まなかった雨は無い」と
いうものがあります。
どんなに辛いことも、きちんと終わる日が来るよ、という意味と解釈しています。

私の皮膚症状にも、きちんと終わりが来ることを信じて、
これからもホメオパシーやその他諸々の心身に良いことを駆使して
私自身を生きられるよう、取り組んでまいります♪

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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M180201_sdscn0203富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
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