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2019年8月 1日 (木)

母ちゃん顔晴るぜ!(183)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

毎日本当に暑いですね、、。 Ilm09_ae02003s
駅から仕事場まで歩くだけ息も絶え絶えです。

冷房のかけ過ぎは身体に悪いと知っています。それがどうした、と言いたくなるくらい、この暑さは尋常ではない!!

いやもう本当に、エアコン様様です。そうは言いつつも、やはり今後の体調と電気代が怖いので、設定温度を高めにして、扇風機を併用しながら過ごしております。

Ilm18_ad04008s_20190801173001熱中症予防と聞くと、水分!と思いがちなのですが、実際は塩分をとることの方が大切と聞きました。家族や自分の水筒に、天然塩をひとつまみ入れるようにしています。もちろん、ミネラルのサポートチンクチャーも必需品です。このおかげか、夕方でも疲れ切った、という感覚が減りました。

やっぱりミネラルは大事ですね。クラブで日中外にいる子どもが、昨日帰ってきたら朝と肌の色が変わっていてビックリしました。

黒い!

Ilm08_cf13023s_20190801172601最近、黒いなぁって思ってたけど、段違いに黒くなってる!!身体って本当に偉いですね。守ってくれて、本当にありがとう!さすがに、と思って、本人はあまり自覚が無いようでしたが、日焼けのヒリヒリに良いCanth.(カンサリス)をあげました。これだけの急激な変化についていけるのも、ミネラルに気を付けてるからかなぁと、小さな努力が報われた思いです。まだしばらくの間、猛暑、酷暑が続く ようですので、みなさんもミネラル補給に注意してお過ごしくださいね。

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!  
◆8月テーマ:「夏バテ解消!自分専用のトンシャカ水を作ろう!」
 日 時 : 8月 29日(木)10:00~11:30Ilm18_ad04008s_20190717113901
 内 容 : 夏バテ解消!自分専用のトンシャカ水を作ろう!
      ・トンシャカ水のイイトコお教えいたします!
      ・トンシャカ水を実際に作ってみましょう♪
      ・夏バテ解消には腸を元気に、酵素も取り入れましょう!
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0620_20190623123701富田沙織ホメオパス 
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
ホメオパシーLoveの方に向けた「ほめらば茶話会」 開催中!!