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2018年11月 9日 (金)

母ちゃん顔晴るぜ!(152)

こんにちは。
日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。

一気に寒くなったと思っていたら、
汗ばむほどの陽気が続いていますね。
寒暖の差がありすぎて体調不良の方が本当に多いですが、
皆さんは大丈夫でしょうか?

私も、先日の記事で、うがいのことを書かせていただきましたが、
その数日後、久々に喉に違和感を覚える事態になっておりました。
うがいはしていたのですが、季節の変わり目の体温調節がうまくいかなくて、
少し寒いな、と思いつつも、そのまま薄着でいたためと思われます。

分かってはいるのですが、Clsa009s
やっぱりどこかしらに不調があるとすっきりしませんね。
咳込んで、喉がざらついた感じで、
でも、ヒリヒリ痛いとまではいかない、この微妙さ、、、。

レメディーをとった方が良いのかな?
でも、このまま放っておいても治りそうだしなぁ。

カレンデュラのチンクチャーを入れた水で良くうがいをし、
早めに寝ること、果物を食べてビタミンなどの栄養面をサポートすること、など
したところ、まあまあ症状は落ち着いてきました。

まだ、思い出したように、急に咳込んでしまうこともありますが、
食欲もあり、睡眠もバッチリ、元気な感じです♪
身体からのメッセージを無視してしまったことを反省し、
この冬も元気に過ごせるように頑張ります。

インフルエンザの流行も気になる季節ですが、
今は、秋冬に限らず、年中流行しているのだそうです。
それでもやっぱり本番はこの時期なのか、
近隣の学校では、学級閉鎖もあったようです。
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予防接種に頼らなくても、自分を守る術は色々あります。

次回11月15日開催予定のホメママ茶話会では、
冬の感染症についてお話の準備をしております。

気になる方は、ぜひ大阪校にお越しくださいね♪
お子様連れ大歓迎!

そしてもちろん、ママさんに限っておりませんし、
いろんな視点からお話が盛り上がるのが一番ですので、
老若男女、どうぞふるってご参加ください!!

今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。
次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。
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富田先生が進行役を務める茶話会、好評開催中!

◆11月テーマ:
「インフルエンザ、感染症対策」Ilm19_ca06098s
 日 時 : 11月15日(木)10:00~11:30(月1回開催予定)
 内 容 : 「インフルエンザ」などの感染症への対策について♪
       ・インフルエンザも風邪の1種です
       ・今からできる ホメオパシー対策!
       ・ワクチン接種?その前に知ってほしいこと
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富田沙織ホメオパス
 日本ホメオパシーセンター大阪本部
富田先生は毎週木曜日の健康相談会をご担当。
お二人のお子様をお持ちのママさんホメオパスですので、
子育て・育児でお悩みの方はぜひご相談ください!
「ホメママ 子育て茶話会」 好評開催中!!

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