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夏休み特別企画「新学期に向けてホメオパシーで元気になろう❤」 »

2015年8月 9日 (日)

暑いからといって…

先日の我が家の話。Ilm08_cf13023s

子どもたちは夏休み。
まだまだ小さいので、夏休みの宿題もそう多くなく、
時間を持て余している彼らの楽しみはそう!お庭でプール!!

その日も気温はどんどん上がり、35℃を超える猛暑日でした。
午前中に第一部のプール。
1時間ほどで上がって、風呂に入ってリビングでくつろぐ。

午後の一番暑い頃には第二部のプール。
こちらも1時間ほどで上がって、風呂に入ってアイスをほお張る。。。

その日の夕方ごろから、お腹が痛い~としかめっ面。。。

原因はいろいろ思い当たる。。。
 1)プールで冷えた
 2)風呂の湯加減が甘かった(風呂でも遊んでいて浸かっていない?)
 3)冷たいものを食べた(調子に乗ってアイスを1日に2つ食べたらしい)
 4)おやつをいつもの倍の量食べた
 5)夕飯前にもサツマイモの甘煮をつまみ食いしていた

候補を挙げただけで溜息が漏れる。。。
久しぶりの腹痛だったらしく、「もうアイス食べへんっ!」とも発言。

話を聞くと、朝から一度もウンチに行ってないってことだったので、Chli046s_1
Nux-v.(ナックスヴォミカ/マチンシ)とBry.(ブライオニア/蔦瓜)をあげてトイレに座らせる。

ものの数分後には無事にウンチも出て、体調は回復していったようです。でも気分的に参っていたようで、家族と同じ夕食はとらず。。。

さすがに寝る前には腹も減り、卵おじやをつくってもらってそれが夕食。
やはり根っから食欲が旺盛なのか、そのおじやもお茶碗で約3杯食べましたとさ。。。

暑いからといって、冷たいものを含めて暴飲暴食は慎みましょう。。。

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